السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بنات ... جبت لكم رسم بياني يوضح القيم الطبيعية للدهون في الجسم:
الجزء الفوقي للنساء
والتحتي للرجال
الخط الأول للعمر من 20-39
الخط الثاني من 40-59
الخط الثالث من 60-79
اللون الأزرق يعني نسبة الدهون أقل من الطبيعي
اللون الأخضر يعني نسبة الدهون طبيعية
اللون الأصفر يعني نسبة الدهون أكثر من الطبيعي
اللون الأحمر يعني نسبة الدهون أكثر من الطبيعي بكثير
والنسب مكتوبة في النص بين جزء النساء وجزء الرجال
أما بالنسبة لقياس الدهون ... فأسهل طريقة "منزلية" باستخدام الميزان الخاص الذي يقيس الدهون في الجسم
وهو متوفر في الصيدليات والسوبرماركتات الكبيرة اللي تبيع أجهزة كهربائية
هذه نماذج منه
قيمته تقريباً تبدأ من 300 ريال على ما أظن
بنات ... جبت لكم رسم بياني يوضح القيم الطبيعية للدهون في الجسم:
الجزء الفوقي للنساء
والتحتي للرجال
الخط الأول للعمر من 20-39
الخط الثاني من 40-59
الخط الثالث من 60-79
اللون الأزرق يعني نسبة الدهون أقل من الطبيعي
اللون الأخضر يعني نسبة الدهون طبيعية
اللون الأصفر يعني نسبة الدهون أكثر من الطبيعي
اللون الأحمر يعني نسبة الدهون أكثر من الطبيعي بكثير
والنسب مكتوبة في النص بين جزء النساء وجزء الرجال
أما بالنسبة لقياس الدهون ... فأسهل طريقة "منزلية" باستخدام الميزان الخاص الذي يقيس الدهون في الجسم
وهو متوفر في الصيدليات والسوبرماركتات الكبيرة اللي تبيع أجهزة كهربائية
هذه نماذج منه
قيمته تقريباً تبدأ من 300 ريال على ما أظن
الصفحة الأخيرة
مشكووووووووووورة (من جميرا) عالمعلومة .. :)