dalia200002 :

عزيزتي دكتورة هنادي ... أود أن أشيد باعجابي بك وبسلاستك ومعلوماتك .. احببت ان اسألك .. انا الان استخم بذرة الكتان المجروشة ملعقة قبل الطحن اهشمها وبعدين اضعها على الزبادي وافتتح بها يومي واختمه . اريد ان استعمل خلطة الكمون والليمون على الريق . لكنها تتعارض مع جرعة الزبادي بالكتان التي احذها على الريق ؟.... هل ضروري ان تكون وجبة الكتان بالزبادي عالريق ؟ ولا اي وقت بس المهم تكون مرتين باليوم ؟ وما رأيك بخلطة الكمون والليون أصلا .. ودي بالزنجبيل بس ما اقدر عليه يسبب لي حرقان مؤذي ولا يمكن تحمله .

عزيزتي دكتورة هنادي ... أود أن أشيد باعجابي بك وبسلاستك ومعلوماتك .. احببت ان اسألك...

وحدهـ من الناس :

دكتوره هنادي انا طولي 164 ووزني 67 اتمنى اني انزل هالسبعه كيلو برمضان بس من دون رياضه لانه ماعندي وقت لها .. ارجوك اقتررحي علي نظام غذائي امشي عليه او حددي لي السعرات الحراريه بس بسرعه الله يخليك عشان ابدا فيه من اليوم

دكتوره هنادي انا طولي 164 ووزني 67 اتمنى اني انزل هالسبعه كيلو برمضان بس من دون رياضه لانه...

وحدهـ من الناس :

معليش حبيبتي ثقلت عليك بس حبيت اسالك عن حبوب التنحيف بجمييع انوواعها هل هي مفيده ام لا ولو كان في نوع من الحبوب يجيب نتايج من دون ضرر يالريت ترشحين لي اسمه .. وشي ثاني وقت الدوره الله يكرمك اوقف ريجيم والا عادي علما ان ماشاء الله دورتي مستقره وميسره الحمدلله .. ولاقوه االا بالله .

معليش حبيبتي ثقلت عليك بس حبيت اسالك عن حبوب التنحيف بجمييع انوواعها هل هي مفيده ام لا ولو كان...