اخواتي العزيزات..........
الى كل دبدوبه جميله تحمل هم السمنه........وتحاول جاهدة الخلاص من هذا الهاجوس؟؟؟؟؟؟؟؟
تعالي افيدي واستفيدي.......
طريقت رجيمك......../ برنامجك الرياضي ........../ الخلطات والاعشاب الي فادتك.........
انا ببدء..........
مثلآ اكتشفت انه كل مالبست اللباس وكان ضيق.......
فأنه يساهم في تقليل الاكل عشان تقدرين تتنفسين........
واحس اني اذا شربت بعد الاكل الدسم وغالبآ مايكون عشاء
اشرب كوب مراميه.......وارتاااااااااااح جدآ
هذه بعض تجاربي وانتم وش عندكم من مفيد؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟:26:
ولالالالالالالالالالالا ننسى الحماااااااااااااااااس علشان نكون بقوام افضل.........
اخواتي العزيزات..........
الى كل دبدوبه جميله تحمل هم السمنه........وتحاول جاهدة الخلاص من هذا...
ياهلا فيك حبيبتي لازم نضحك ونتونس ولا نموت نطق تعبنا من الهم والغم والسير والرجيم
وخلينا ننبسط شوي ايش ورانا وماشاءالله عليك استمري وعقال الباقي ياربي بنسبه لخل التفاح جربته بس مع الانا ناس رهييييييييب اما بالمويه مستحيل بغيت استفرغ الله يكرمكم ماقدرت عليه ابدااااااا
والله يسهلك نزول باقي الوزن يارب