السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..
كيفكم كلكم .. انا طرحت الموضوع دا عشان احنا بنات الريجيم المركب نحط يومياتنا ومشاركاتنا هنا :42:
بليز لا تحذفو الموضوع :( لأنو سبق حطت الاخت مدام ماما موضوع وضميتوه لموضوع الأستاذه ساره ( الموضوع الاساسي للريجيم ))....
والآن صار الموضوع مغلق ؟؟؟
وإحنا حابين نكمل .... فياريت رجاء ماتحذفوا الموضوع :09: :42:
المهم يا بنوتات اللي تبغى تحط يومياتها تتفضل هنــــــــــــا ..
:26:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..
كيفكم كلكم .. انا طرحت الموضوع دا عشان احنا بنات الريجيم...
مكتوب بعد الاسبوع الاول طريقة عمل شوربة السمك اليونانية ومكتوب فى المقادير كيلو سمك
وانا بصراحه عايزه اتبع الريجيم بحزافيره يعنى مادام قالوا كيلو سمك يبقى لازم آكل كيلو سمك
تلاكيك بقى:)