نقطة ضوء
نقطة ضوء
التمر مسموح 1-3 تمرات باليوم كحد أقصى ,, تخليه بداية اليوم يريحك شوية من الدوخة او تخليه نص اليوم تحلية

انتي لوبتبحثي بالريجيم بتشوفي خيارات واجد متاحة لك مثل ملعقة زبدة الفول السوداني ,سلطات,شوربات ,اطبلق مثل ملوخية ومصقعة وصواني , حلويات تسويها بسكر ريجيم حتى تقدري تسويلك ايسكريم دوري بالنت بتلاقي وصفات تسويلك كتب طبخ وكلها مجربة

مشكلته بالنسبة لي حاجة وحدة ,, يبيله طبخ كثير عشان ماتملي منه
نقطة ضوء
نقطة ضوء
اذا اتفقتواعلى طريقة تواصل انا معاكم هنا مافيه تجمع للآن
نجمة الطبيعة
نجمة الطبيعة
بالتوفيق
MsNonaS
MsNonaS
بنات انا بسوي قروب للواتس الي تبي ترسل رقمها اوك
أم الحسناء
أم الحسناء
أنا ماشية على رجيم قريب منه
بروتين + منتجات البان بدون دسم + ورقيات
وربنا يكتب لنا الخير