MOON-SAMA
•
لا استمررررررررررري واستخدمي اي كريم عضلات عندك:biggrinlo
أم رزان%
•
مساء الخير للحلوين
طبعا ما قدرت اترك الرياضة مع إن وقتي ضيق
تركتها ثلاث اسابيع احس بتأنيب ضمير
اليوم الحمدلله اليوم الاول من الاسبوع الاول ريبد
طبعاً راح اسوي الريبد لان عندي مشكلة الفخوذ
طبعا ما قدرت اترك الرياضة مع إن وقتي ضيق
تركتها ثلاث اسابيع احس بتأنيب ضمير
اليوم الحمدلله اليوم الاول من الاسبوع الاول ريبد
طبعاً راح اسوي الريبد لان عندي مشكلة الفخوذ
أم رنونه
•
السلام عليكم صبايا اشتقت لكم كثير ..
انقطعت عنكم فتره وخلصت فيها الشريد للمره الثالثه وريحت شوي بس كنت اسوي تمارين للبطن لانها عقدتي المهم ان شاء الله راح ابدا من بكره معاكم بس راح اخليها 3مرات في الاسبوع مع السكسباك وموفقين بنات .
اها نسيت رمضان كريم وتصومو وتفطرو علي خير.
انقطعت عنكم فتره وخلصت فيها الشريد للمره الثالثه وريحت شوي بس كنت اسوي تمارين للبطن لانها عقدتي المهم ان شاء الله راح ابدا من بكره معاكم بس راح اخليها 3مرات في الاسبوع مع السكسباك وموفقين بنات .
اها نسيت رمضان كريم وتصومو وتفطرو علي خير.
الصفحة الأخيرة