ميمى الحلوه
ميمى الحلوه
صباحكم سكر يا احلي قروب انا تركت وبرجعليوم. واعمل التمارين شريد
&& دعد &&
&& دعد &&
باركوا لي بنات تشجعت وعملت التمارين اليوم الثالث من المستوى الاول شريد
باركوا لي بنات تشجعت وعملت التمارين اليوم الثالث من المستوى الاول شريد
مبروووووووووك
استمري استمري استمري
بالعيد انت رشييييييقه باذن الله
&& دعد &&
&& دعد &&
انا سجلوني معاكم بدددددددددددددي راح ابدا معاكم اول يوم من رمضان كل سنة وانتم سالمين
انا سجلوني معاكم بدددددددددددددي راح ابدا معاكم اول يوم من رمضان كل سنة وانتم سالمين
حيااااااااااك الله
بس ضروري تنتظمين والا مافيه نتيجه
&& دعد &&
&& دعد &&
مساء الخير للحلوين طبعا ما قدرت اترك الرياضة مع إن وقتي ضيق تركتها ثلاث اسابيع احس بتأنيب ضمير اليوم الحمدلله اليوم الاول من الاسبوع الاول ريبد طبعاً راح اسوي الريبد لان عندي مشكلة الفخوذ
مساء الخير للحلوين طبعا ما قدرت اترك الرياضة مع إن وقتي ضيق تركتها ثلاث اسابيع احس بتأنيب ضمير...
حياااااااك حيااااااااااك

عودا حميدا ،، ان شاءالله تستمرين شهر رمضان وتعوضين اللي فاتك
&& دعد &&
&& دعد &&
   السلام عليكم صبايا اشتقت لكم كثير .. انقطعت عنكم فتره وخلصت فيها الشريد للمره الثالثه وريحت شوي بس كنت اسوي تمارين للبطن لانها عقدتي المهم ان شاء الله راح ابدا من بكره معاكم بس راح اخليها 3مرات في الاسبوع مع السكسباك وموفقين بنات . اها نسيت رمضان كريم وتصومو وتفطرو علي خير.
   السلام عليكم صبايا اشتقت لكم كثير .. انقطعت عنكم فتره وخلصت فيها الشريد للمره الثالثه وريحت...
وعليكم السلام

حياااااااااااااك الله
ماشاء الله عليييييييييييك انجزتي..ثلاث شهور مو هينه واكيد النتيجه بتكون قويه