حلمي 5 اترام :

السلام عليكم بنات مين جربت رجيم لقيمات وهو الفطور والغداء والعشاء 7 لقيمات او اقل يعني مثلا 5 لقيمات تكون تاكل اي شي بس على الفطور ما تتعدى لقيمات ونفس الكلام لباقي الوجبات يعني مثلا تحط في الملعقه رز ولحم وسلطة مره وهذة لقمة مين جربت هذا الرجيم تقولنا كم نحفت عليه وكيف الطريقة حقتها وهل كان تسوي رياضيه اوتشرب اعشاب زي زنجبيل او شي والله يوفقها يارب ويسهل امرها يار ونوصل للوزن المثالي كلنا يارب

السلام عليكم بنات مين جربت رجيم لقيمات وهو الفطور والغداء والعشاء 7 لقيمات او اقل يعني مثلا 5...

حلمي 5 اترام :

السلام عليكم بنات مين جربت رجيم لقيمات وهو الفطور والغداء والعشاء 7 لقيمات او اقل يعني مثلا 5 لقيمات تكون تاكل اي شي بس على الفطور ما تتعدى لقيمات ونفس الكلام لباقي الوجبات يعني مثلا تحط في الملعقه رز ولحم وسلطة مره وهذة لقمة مين جربت هذا الرجيم تقولنا كم نحفت عليه وكيف الطريقة حقتها وهل كان تسوي رياضيه اوتشرب اعشاب زي زنجبيل او شي والله يوفقها يارب ويسهل امرها يار ونوصل للوزن المثالي كلنا يارب

السلام عليكم بنات مين جربت رجيم لقيمات وهو الفطور والغداء والعشاء 7 لقيمات او اقل يعني مثلا 5...

حلمي 5 اترام :

السلام عليكم بنات مين جربت رجيم لقيمات وهو الفطور والغداء والعشاء 7 لقيمات او اقل يعني مثلا 5 لقيمات تكون تاكل اي شي بس على الفطور ما تتعدى لقيمات ونفس الكلام لباقي الوجبات يعني مثلا تحط في الملعقه رز ولحم وسلطة مره وهذة لقمة مين جربت هذا الرجيم تقولنا كم نحفت عليه وكيف الطريقة حقتها وهل كان تسوي رياضيه اوتشرب اعشاب زي زنجبيل او شي والله يوفقها يارب ويسهل امرها يار ونوصل للوزن المثالي كلنا يارب

السلام عليكم بنات مين جربت رجيم لقيمات وهو الفطور والغداء والعشاء 7 لقيمات او اقل يعني مثلا 5...

حلمي 5 اترام :

السلام عليكم بنات مين جربت رجيم لقيمات وهو الفطور والغداء والعشاء 7 لقيمات او اقل يعني مثلا 5 لقيمات تكون تاكل اي شي بس على الفطور ما تتعدى لقيمات ونفس الكلام لباقي الوجبات يعني مثلا تحط في الملعقه رز ولحم وسلطة مره وهذة لقمة مين جربت هذا الرجيم تقولنا كم نحفت عليه وكيف الطريقة حقتها وهل كان تسوي رياضيه اوتشرب اعشاب زي زنجبيل او شي والله يوفقها يارب ويسهل امرها يار ونوصل للوزن المثالي كلنا يارب

السلام عليكم بنات مين جربت رجيم لقيمات وهو الفطور والغداء والعشاء 7 لقيمات او اقل يعني مثلا 5...

حلمي 5 اترام :

السلام عليكم بنات مين جربت رجيم لقيمات وهو الفطور والغداء والعشاء 7 لقيمات او اقل يعني مثلا 5 لقيمات تكون تاكل اي شي بس على الفطور ما تتعدى لقيمات ونفس الكلام لباقي الوجبات يعني مثلا تحط في الملعقه رز ولحم وسلطة مره وهذة لقمة مين جربت هذا الرجيم تقولنا كم نحفت عليه وكيف الطريقة حقتها وهل كان تسوي رياضيه اوتشرب اعشاب زي زنجبيل او شي والله يوفقها يارب ويسهل امرها يار ونوصل للوزن المثالي كلنا يارب

السلام عليكم بنات مين جربت رجيم لقيمات وهو الفطور والغداء والعشاء 7 لقيمات او اقل يعني مثلا 5...