ماجستير
ماجستير •
رفع لعيونك
سكرات موت
سكرات موت •
السلام عليكم

مين جربت رجيم اللقيمات
هل الفطور وغداء وعشاء اخذ سبع لقمات يعني يقدرحجم الملعقة كبيرة

طيب بين الوجبات ماذا اكل ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

وماهي الوجبة المرحة
كم ينزل في اسبوع؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟


الله يسعدكم ابغا توضيح لهذا الرجيم
سكرات موت
سكرات موت •
السلام عليكم مين جربت رجيم اللقيمات هل الفطور وغداء وعشاء اخذ سبع لقمات يعني يقدرحجم الملعقة كبيرة طيب بين الوجبات ماذا اكل ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ وماهي الوجبة المرحة كم ينزل في اسبوع؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ الله يسعدكم ابغا توضيح لهذا الرجيم
السلام عليكم مين جربت رجيم اللقيمات هل الفطور وغداء وعشاء اخذ سبع لقمات يعني يقدرحجم الملعقة...
لية تطنيش
ردو على ولكم دعوة
**أم أنس**
**أم أنس** •
السلام عليكم مين جربت رجيم اللقيمات هل الفطور وغداء وعشاء اخذ سبع لقمات يعني يقدرحجم الملعقة كبيرة طيب بين الوجبات ماذا اكل ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ وماهي الوجبة المرحة كم ينزل في اسبوع؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ الله يسعدكم ابغا توضيح لهذا الرجيم
السلام عليكم مين جربت رجيم اللقيمات هل الفطور وغداء وعشاء اخذ سبع لقمات يعني يقدرحجم الملعقة...
رفع
قصيميه بجده
قصيميه بجده •
السلام عليكم مين جربت رجيم اللقيمات هل الفطور وغداء وعشاء اخذ سبع لقمات يعني يقدرحجم الملعقة كبيرة طيب بين الوجبات ماذا اكل ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ وماهي الوجبة المرحة كم ينزل في اسبوع؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ الله يسعدكم ابغا توضيح لهذا الرجيم
السلام عليكم مين جربت رجيم اللقيمات هل الفطور وغداء وعشاء اخذ سبع لقمات يعني يقدرحجم الملعقة...
مافي تطنيش بس يمكن للحين مااحد جربه

واتوقع انه ينحف ومثله مثل التخفيف بالاكل

والتخفيف مع الرياضه ينحف

جربيه انتي وتعالي اكتبي تجربتك بعد اسبوع عشان تشجعين البنات

والتجربه خير برهان :)