يومي الأحد فطور:نص كاسه كورن فلكس وكأسه حليب ق.د السناك :كاسه شاي احمر بسكر دايت الغذاء:5اصابع سبرنق رول بالجبنه (عملتها في قلاية فليبس بدون زيت )+نص خبزه وملعقة طراطور العشاء :قطعه بيتزا عملتها في البيت إضافات :كاسه نسكافي بحليب ق.د وكأسه قرفه كله بسكر دايت الرياضه :لايوجد الماء:4كاسايومي الأحد فطور:نص كاسه كورن فلكس وكأسه حليب ق.د السناك :كاسه شاي احمر بسكر دايت الغذاء:5اصابع...
الله يقويكي حبيبي عندي سؤال انا اقدر اسوي التمرين حق جوليان بس البوش الظغط الي على الارض مااقدر عليه عادي الغيه ومااسويهالله يقويكي حبيبي عندي سؤال انا اقدر اسوي التمرين حق جوليان بس البوش الظغط الي على الارض...
الي عندهم ميزان الكتروني تعانو زيي ولاااا انا طفشني الميزان البطاريه جديدة ومحطوط على سيراميك وكل مااطلع عليه يعطيني وزن تاني ولمن احركو برضو جربت في كل البيت والارض تكون مستواها واحد برضو اطلع وانزل واطلع تاني يتغير الوزن يعني متلا يطلع وبنزل مابين من 54 ونص الى 60 يطلع وينزل لين الرقمين دي اش اسوي من يوم اشتريتو كداا بس كيف اعتمد واعرف وزني نزل ولالاالي عندهم ميزان الكتروني تعانو زيي ولاااا انا طفشني الميزان البطاريه جديدة ومحطوط على سيراميك وكل...
ما تشوفي شر حبيبتي ام وائل و الله يعينك حمستييينا منتظرينك حبيبتي و ديري بالك على صحتكما تشوفي شر حبيبتي ام وائل و الله يعينك حمستييينا منتظرينك حبيبتي و ديري بالك على صحتك
الله يسلمك يا قلبي تسلمي يا رب
يومك كتييير حلووو حبيبتي و رياضتك و لا أررروع
و الماء خبرينا الكمية بالتحديد و حاولي تزودي شوي
موفقة يالغلا