يومك حلوو
ما كثرتي أكل الا من المعمول حاولي تتجنبي الحلويات ما بينزل معاها الوزن و كمان بتسبب تكدس الدهون بالبطن و الخصر و الأرداف
الماء مع البرد ماشي حاله بس لو تزوديه أحسن
الرياضة ليش مقاطعتيها؟؟؟
شكلي أجي آخذ جهازك اللي اشتريتيه قبل فترة ههه
يومك حلوو
ما كثرتي أكل الا من المعمول حاولي تتجنبي الحلويات ما بينزل معاها الوزن و كمان بتسبب...
لو مثلااا تسوين شي واحد بس
انا اليوم سويت تقشير وبدكير بسيط ليديني اشيل الجلد الميت الي حوالين الظفر وكذا
وطول الوقت ارطببب
قبل النوم ان شاء الله برطب شعري بكريم
علشان اذا صحيت بكرة احصله مترطب وحلووو