وينكم مش مبينين لا حس ولا خبر

أم وائل احكي النا عن تجربتك بنزول وزنك

السلام عليكم بنات انا دورتي بعد بكرة راح ابدا لما اخلص

وينكم وين الحماس
انا للأسف ميزاني بده بطارية ومو عارفه امتى زوجي راح يجيب لي

صباح الخير حبيباتي
وييييييينكم
وييييين الأوزان
انا النت عندي بطيء مرة نص ساعة لحتى يفتح لي صفحة و الردود ما بتنرسل من أول مرة
أتمنى تستمرو و تعلقو على يوميات بعضكم الى حين تتحسن النت

انا اليوم أول يوم بالدورة و تعبتني كتير و الله من سريري ما قمت

و وراي سفر بعد 3 أيام و ترتيبات الله يعيني


و وزنت و لقيت وزني زايد ان شاء الله تكون الزيادة من الدورة

وزني السابق: 70.8

الوزن الحالي: 71.2

الزيادة: 0.4 كلغ