جورى الحب
جورى الحب
يومياتي ليوم الاحد ‏ الفطور كوب شاي وحبه كيك ساده ‏ الغداء كوب عصير برتقال وحبات بسكويت ‏ العشاء باذن الله كوب نسكافيه ‏ الرياضه نصف ساعه عالاوبتراك ‏ سويت حمام زيت لشعري ودلكت بشرتي بالليمون الطازج وبث سلام ‏
يومياتي ليوم الاحد ‏ الفطور كوب شاي وحبه كيك ساده ‏ الغداء كوب عصير برتقال وحبات بسكويت...
استبدلت العشاء بكوب عصير كوكتيل فاكهه طازج بدال النسكافيه ....
الاعشاب سويت لي خلطه سمر كوبين في اليوم
والله ادري يام تركي الكيك مالو داعي بس خلاص من بكرة ريجيم سوائل فقط :icon28:
جورى الحب
جورى الحب
مساء الخير هل اقدر اشارك في التجمع والا التجمع اكتفى ردو علي الله يسعدكم انا لي شهر مسويه دايت ورياضه ونزل وزني من 109 الى 100 وابغى استمر واتشجع معكم
مساء الخير هل اقدر اشارك في التجمع والا التجمع اكتفى ردو علي الله يسعدكم انا لي شهر مسويه دايت...
حياك حبيبتي احنا في القروب كلنا اسرة وحده هدفنا واحد يلا شدي الهمه ونافسي على الرشاقه :39:
أم تركي 999
أم تركي 999
جوري الحب
يضل العصير افضل من النسكافيه صحتين وعافيه حبيبتي



جوري 82
تقدرين حبيتي هلا وغلا فيك
ومبروووووووووك ال9 كيلو ياقمر كلها خطوتين وتدخلين عالم ال90 ويصير وزنك رقمين
شدي حيلك ياعسل وورينا شطارتك وهمتك
رنيم العنزي..
رنيم العنزي..
خالتكم قماشه حياك ع فكره حلو اسمك هههههههههه

الغدا شابوره وحليب
السناك شوي برنجز وقهوه وحبتين حلى
العشا دجاج مشوي
حبوبه وطيوبه
حبوبه وطيوبه
خالتكم قماشه حياك ع فكره حلو اسمك هههههههههه الغدا شابوره وحليب السناك شوي برنجز وقهوه وحبتين حلى العشا دجاج مشوي
خالتكم قماشه حياك ع فكره حلو اسمك هههههههههه الغدا شابوره وحليب السناك شوي برنجز وقهوه وحبتين...
صباح الورد
يوميات الاحد كنت صايمه
فطرت 2تمر ولبن اكتيفيا ق د
العشاء ايدام كوسه وجزر وعيش حب
السحور جبنه بيضاء ق د و2عيش توست بر وشاي ولبن زبادي ق د
سناك شاي اخضر
رياضه استيب ربع ساعه ومشي نفس المكان ربع ساعه +شغل البيت