نحن من نصنع الإرآده {الفريق البنفــ90_100ـــسجي}

أرجـــوآن • 13 سنة

ولا اقول لكم غيرت رايي
مابي اكل
اخاف يجيني نوووووم
وبعدين اضطر انتظر ساعتيين لحد ماينهضم الاكل
بتحمل لين انعس وبختم جوعي بالنوم

نجمه بحر • 13 سنة

مراحب
تقريري ليوم الخميس
ف صامولي بحجم اربع اصابع محشي جبنه بيضاء وطماطم
سناك ربع حبه رمان +كاس حليب قليل الدسم
غ صدر دجاجه +شوي خضار مسلوق +قطعه صغيره جدا خبز
ع زبادي قليل الدسم
مشي ع السير
وبس
موفقين جميعا

أرجـــوآن • 13 سنة

نجمتي
يومياتك حلووه كثيير
ربي يوفقتس
ويقوي ارادتك

ام امولة الامورة • 13 سنة

السلام عليكم
يومي
ف كورن فيلكس وحليب
غ بيض شكشوكة ونص رغيف
العشاء 1 توست وجبنة بيضا وعصير تفاح وبعدين اخدة كم حبة بطاطس مقلي
والرياضة 20 دقيقة مع سندراين
هذيان مشاء الله عليكي يارب توصلي للمثالي
الباقي موفقين

أرجـــوآن • 13 سنة

ام امولة
عليكم السلام والرحمه
يومياتك ماشاءالله
جميله جدا
بس خربها البطاطس><
ربي يوفقتس