ام تركي الف سلامه عليكم وان شاء الله ما يزيد وزنك وتواصلين نجاحك
فاقده غاليها الله ينور لك ايامك متابعه رائعه
محال انساها ما عندك مشكله ارجعي وواصلي وان شاء الله تحققين مرادك
الصابره تابعي وشدي شويه
نجمة بحر انسي الماضي واعملي لللمستقبل
رضا الله السبت حاولي تتخلصي من الشعار
ام مشعل هلا فيك وفي طلتك ننتظر جديدك
باقي الحلوات اعتذر منكم وابغى اشوف انجازاتكم
لا تنسون ميزان السبت ارسلوا النتايج ونشوف اللي وزنها ينقص تدخل في المسابقه الاسبوعيه بعد اذن ام تركي
مسابقة الاسبوع
خمس متسابقات يتنافسون على المراكز وكل سبت يخرج اقل ثنتين خسروا الوزن ويدخل ثنتين خسروا اكثر وزن
شكريات كثيرات للبنات الحلوات

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
ام تركي الف سلامة على بناتك ومايشوفو شر يارب
حبيت اشترك معاكم بالقروب ياليت تقبلوني لان العزيمة صفررر
حبيت اشترك معاكم علشان يزيد الحماااااااااااس
شمعة الجلاس كيفك كيف الكتاكيت وينك وين ايامك
يالله ادخلي القروب خليناء نتشجع ونزل الشحوم ونرجع للحماس مثل قبل
ام تركي الف سلامة على بناتك ومايشوفو شر يارب
حبيت اشترك معاكم بالقروب ياليت تقبلوني لان العزيمة صفررر
حبيت اشترك معاكم علشان يزيد الحماااااااااااس
شمعة الجلاس كيفك كيف الكتاكيت وينك وين ايامك
يالله ادخلي القروب خليناء نتشجع ونزل الشحوم ونرجع للحماس مثل قبل


مساااااااءكم نور وخير وسرور
ام تركي بشري عسى الحلوين بخير وعساااااها آخر الأزمات يارب
كيفكم جميعااااا الله يعطيكم ويعطينا القوة والعافيه ونواصل
انا ما ادري اش صابني كنت تمام وأتحمل واواصل ومستعده اعمل اي رجيم الحين ما أطول بالكثير من السبت الى الأربعاء والله تعبانه
جداااااالوزن صاااار في العالي
والله المستعان
القريبة المغتربة :
ووووحشتينا ياقاطعه وينك انتي غاطه لا حس ولا خبرررر
بشري كيف أولادك ؟؟ وكيف ميزاااانك
اناااااا حااااالي حاااااال تخيلي وزني
٩٨ اااااااه على الي رااااااح
انا ببدا بدشتي
ام تركي بشري عسى الحلوين بخير وعساااااها آخر الأزمات يارب
كيفكم جميعااااا الله يعطيكم ويعطينا القوة والعافيه ونواصل
انا ما ادري اش صابني كنت تمام وأتحمل واواصل ومستعده اعمل اي رجيم الحين ما أطول بالكثير من السبت الى الأربعاء والله تعبانه
جداااااالوزن صاااار في العالي
والله المستعان
القريبة المغتربة :
ووووحشتينا ياقاطعه وينك انتي غاطه لا حس ولا خبرررر
بشري كيف أولادك ؟؟ وكيف ميزاااانك
اناااااا حااااالي حاااااال تخيلي وزني
٩٨ اااااااه على الي رااااااح
انا ببدا بدشتي
الصفحة الأخيرة
وترى وزنك نفس وزني بالضبط ترى انا العام كنت 79 وكنت مسويه دايت بس قدر الله وحملت وزاد وزني
وشوفيني دايما برجيمات الله يعين