شكرا لجميع أخوتى على ردودهم بارك الله فيكم جميعا وحقق آمالكم، شكر خاص لأختى الفتووون التى شجعتنى وسنلتزم أنا وهى إن شاء الله بالريجيم، وباركولى لأنى سأذهب للعمرة إن شاء الله فى العشر الأواخر من رمضان وهى أول مرة بالنسبة لى وأنا سعيدة جدا بذلك وأحببت أن أقول لكم لتشاركونى فرحتى ولتعرفوا سبب غيابى فى هذه الفترة إن شاء الله:26: :26: :26:

om nour السلاااااااااااااااااااااام
بصراحه انا ناويه بأذن الله المهم عندي ما ازيد في رمضان ......
والأخت مزاجية :cook: :17: :cook:
بغيت اعرف عن الحبة اللي تكلمتي عنها ..يعني لو ثقلت من الاكل في مره من المرات اقدر استعملها
يعني ما بأثر لأني سمعت انها وايد قوية مب اي شخص يقدر ياخذها الا فوق 24 سنة ...
اتمنى تردين علي .....

مرحبا اختي العنود
الصراحه ماعندي معلومات مظبوطه عنها بس اذا عن نفسي انفعت معاي بس مااستمريت عليها اكثير وماكنت اعرف انها محدده لسن فوق 24 مع انا عمري 24 يعني عادي بنسبه لي بس قد سمعت وحده تقول اذا اكلت اكله نسبة الزيوت مرتفعه فيها تاكلها وتفيدها بس اتسوي لها الم في المعده عموما تختلف نتيجتها من شخص لشخص لاني اذكر قريت لوحده من المنتدى تقول انها ماتفيد معها .
على العموم اختي تكلمو اكثير عنها بالمنتدى سوي بحث عن موضوع حبوب الزينكال ونشالله بتحصلينها

حبيت أمر لأقول للجميع كل عام وأنتم بألف خير وأعاد الله عليكم الشهر الفضيل بالبركة والسعادة والهناء والنحافة:26: :26:

:24: مشكوره :24: