ألوان زاهيـه
ألوان زاهيـه
بنات انا قلت لكم اني اكلت حوالي ثلاث ملاعق ايس كريم
صارت 80 مو 150 الله يجزاها بالخير لمسة حنان حسبتها لي في موضوعها
والموكا بما اني شربت نصف الكوب رح احسب نصف السعرات
يعني تصير 105

مجموع سعراتي لحد الان 695 تقريبا
بقى لي 100 سعر حراري تقريبا
بحاول اكثر من السلطة
طيبة على نياتها
اهلين بنات كيف حالكم عموما انا ماشيه على الرجيم صح وان شالله انتم بعد النت عندي خربان احتمال ما ادخل كثير
ألوان زاهيـه
ألوان زاهيـه
اهلين بنات كيف حالكم عموما انا ماشيه على الرجيم صح وان شالله انتم بعد النت عندي خربان احتمال ما ادخل كثير
اهلين بنات كيف حالكم عموما انا ماشيه على الرجيم صح وان شالله انتم بعد النت عندي خربان احتمال ما...
حلو ماشاء الله عليك
ألوان زاهيـه
ألوان زاهيـه
أنا اليوم كنت معزومه
وماشتهيت شي بس كليت اشياء خفيفه
حنطيـه مملوحـه
هلا بناات وحشتوووني .... الوان زاهيه كيفك ؟


انا ما دخلت من كم يوم بسبب ظروف منعتني بس الحمدلله مواصله على الريجيم ..