enas79
enas79
sirina

ان شاء الله يا حبيبتي نوصل للوزن المثالي

وبالنسبه للجبنه في فيتا انتي هتلاقي في قسم الاجبان كتير انواع قليله الدسم وخالي الدسم ولايت وكلها هتنفع للرجيم

انا ملتتتتتتتتتتتتتتتزمه بيه بس بجد انهرد اخدت 2 موزه بس هكمل هادي استحاله اعيد الاسبوع وهشرب انهرده شاي اخضر علشان الموزتين
sirina
sirina
enas79 enas79 :
sirina ان شاء الله يا حبيبتي نوصل للوزن المثالي وبالنسبه للجبنه في فيتا انتي هتلاقي في قسم الاجبان كتير انواع قليله الدسم وخالي الدسم ولايت وكلها هتنفع للرجيم انا ملتتتتتتتتتتتتتتتزمه بيه بس بجد انهرد اخدت 2 موزه بس هكمل هادي استحاله اعيد الاسبوع وهشرب انهرده شاي اخضر علشان الموزتين
sirina ان شاء الله يا حبيبتي نوصل للوزن المثالي وبالنسبه للجبنه في فيتا انتي هتلاقي في قسم...
ان شاء الله نشوفها الجبة
بالشفاء الموزتين
اليوم جارتي جات عندي و جابتلي حلويات شرقية يمممممممم
و الله ما اكلت
و اعتقد يوم الجمعة في لمة و خااااااااايفة من الاكل
ما احب اقول لكل الناس اني عاملة ريجيم و اكل هذا و ما اكل هذا
و الله افكر فيها من اليوم
لو حيكون فري لازم السبت اعيد الدايت من الاول
و لازم اروح بصراحة احنا في الغربة و راجلي مصر على الذهاب

على فكرة اتفرجعت على ذو دوكترز و قالو في ماسك جدا حلو للوجه
و هو
موز و كريمة حامضة و عسل
يا عسل
enas79
enas79
سيرين

والله انتي اللي عسل

ومعلش حتي لو نفسك ضعفت كملي الرجيم
ام كندر
ام كندر
شلونكم بنات انا امس وقفت الرجيم لانه بنتي كانت تعبانه بالمستشفى بس ما خربطت بالاكل وباجر اعيده من اول ونزلت 2 كيلو ب 3 ايام وزني الحين 80
sirina
sirina
شلونكم بنات انا امس وقفت الرجيم لانه بنتي كانت تعبانه بالمستشفى بس ما خربطت بالاكل وباجر اعيده من اول ونزلت 2 كيلو ب 3 ايام وزني الحين 80
شلونكم بنات انا امس وقفت الرجيم لانه بنتي كانت تعبانه بالمستشفى بس ما خربطت بالاكل وباجر اعيده...
يعيشك اختي
جربتي القناع؟
يعني لو عملت يوم فري ما اعيد الريجيم من الاول؟
كم كيلو نقصتي؟


سلامة بنتك
مبروك النزول و عقبال الوزن المثالي