جزاك الله خير علا الموضوع
صار لي ساعه ادور عن الرجيم
واخيرا حصلت احلا موضوع متكامل
مشكوره مدلعة محسن

بس عندي كم سوال
١- لحم الخروف ممنوع صح .... طيب ايش ناكل بقر؟

٢- ممكن بدال الدجاج اخذ فيليه سمك

جزاكِ الله خيرا

يارب ننحف من غير شر

الله يوفقكم