أم شهود
أم شهود
عابرة سبيل3 هاذي الافكار ولا بلاش
ياهلا فيك اختي وحلوه فكرة الخلاط الجديد
اما بالنسبه للحليب أنا الي أعرفه أن مسيجور حبوب فاتحه للشهيه تخليك تاكلين الي قدامك والي وراك:17:
والحليب الي احنا راح نمشي عليه ( دوميل ماما بلس)
وزي ماقلتي لازم يكون مع العشاء بطاطس مقليه وياليت تكون طازجه
وفكرةعصير الموز بعد بنحطها في نظامنا بس يكون عصير طازج نعمله مع الحليب والعسل اوالسكر
متظره المزيد
:26:
baskoota
baskoota
هذا وين ينباع ؟؟ وكيف شكلة ؟؟ :confused:

بنات أنا كنت أشرب حليب أنشور بلس يوميا لمدة أسبوع بس مليييييييييييييت منه أحس أتستوى ثقييييييييل عليه :06:

المهم في الفترة اللي طافت كنت أشرب ميلك شيك مال الباسكن روبنز :23: يعني 3 مرات في الاسبوع ومرات أشرب موز مع حليب أو ميلك شيك مال البيت ( عبارة عن آيسكريم + حليب نستلة كامل الدسم )

المهم بعد هذا كلة زدت 2 كيلو بس :11: :11:


بس أقولكم أنا مرات ما آكل يعني مزاجية اذا الاكل شكلة مب حلو ما آكلة أدري أتشرط خخخخ
وأمل من الأكل اذا أتكرر كل يووم :42:

ويا بنات شو هالحليب دوميل ماما بلس ؟؟ ينباع في الجمعيات ولا الصيدلية ؟؟ وهو يمتن ولا حليب عادي ؟؟

:26:
أم شهود
أم شهود
baskoota
ياهلا فيك يالغاليه
حليب دوميل ماما بلاس غذاء تكميلي يعني زي انشور بلاس
والفرق انه انشور طعمه ثقيل لاكن الثاني حليب بودره وهوخفيف وأنا الي اخذته طعمه بالفراوله
وهوقريب من طعم حليب المراعي بالفراوله يعني لذييييييييذ وخفيف
وسعره 30ريال ويوجد في الصيدليات ويعطى للحامل والمرضع عشان يعوضهم مافقدوه
وانا أشرب كأس واحد قبل النوم
أتمنى ان أكون أفدتك
تحياتي:26:
نجمة بحر
نجمة بحر
تسجيـــــــــــــــــل حضور \\\\

يابنات لازم ناكل كل يوم فطاير لانها تسمن

وبعد ناكل آيسكريم جالكسي او سنكرس كل يوم


والله ما عندي اي طريقه
ولاكان افدتكم بس انتم فيكم الخير :cook:
baskoota
baskoota
أم شهود: مشكورة على الرد :26:

نجمة بحر : أنا ناوية أشتري آيسكريم جلكسي وسنكرس قرييييييبا :27: