ام عوشي
•
الله يبارك فيك أختي ابنة القدس الف شكر على مرورك والله يوفق الجميع
ام عوشي :
هلا فيك نغم المحبة والله يبارك فيك والفال لك يارب انا عن نفسي اصعب الايام ايام الزبادي بس انتي ماشاء الله عليك ترى طريقتك حلوه انك تزيدين يوم لاني لاحظت انه الوزن ينزل أكثر مع ايام الزبادي وايام الفواكه تقدرين تشربين عصاير بس تكون طازجه لان الجاهزه تحتوي على نسبه من السكر واذا بتشربين جاهز احسن شي الاناناس لانه يساعد على حرق الدهون ياأرين أوkdd وبالتوفيق حبيبتي وعلمينا بالنتائج يومياهلا فيك نغم المحبة والله يبارك فيك والفال لك يارب انا عن نفسي اصعب الايام ايام الزبادي بس انتي...
صبااااح الخير خيتوووو عيوني حبيت اسألج ايام الفووواكة اكل لي ابي يعني بدون كمية معينة :(
ام عوشي
•
هلا والله بدمعة قطر نعم تقدرين تاكلين اللي تبغيه بأي كميه وفي اي وقت ماعدا الممنوع وهو المانجو والعنب والموز والتمر
مبااااااارك النزول الحلو حبيبتي ..
و ان شاء الله تكملي النزول ..
انا اليوم التالت بالالبان !!
تعبت شوي .. بس مو مشكلة !!
و اتمنى انقص نص اللي نقصتيه :)
و ان شاء الله تكملي النزول ..
انا اليوم التالت بالالبان !!
تعبت شوي .. بس مو مشكلة !!
و اتمنى انقص نص اللي نقصتيه :)
الصفحة الأخيرة