انا ثالث يوم لي في الالبان الحمدلله ماسكة نفسي عدل
وحاسه في تغيير في وزني بس اريد اوزن قريب واخبركم
تشجعوا خلونا نصير رشيقات لووووووووووووول
ام عوشي
•
انا ثالث يوم لي في الالبان الحمدلله ماسكة نفسي عدل وحاسه في تغيير في وزني بس اريد اوزن قريب واخبركم تشجعوا خلونا نصير رشيقات لووووووووووووولانا ثالث يوم لي في الالبان الحمدلله ماسكة نفسي عدل وحاسه في تغيير في وزني بس اريد اوزن قريب...
QUOTE=حلى البحرين]انا ثالث يوم لي في الالبان الحمدلله ماسكة نفسي عدل
وحاسه في تغيير في وزني بس اريد اوزن قريب واخبركم
تشجعوا خلونا نصير رشيقات لووووووووووووول
ياهلا بك ياحلى البحرين ماشاء الله نعم كذا الاراده ولا بلاش ان شاء الله احساسك يطلع بمحله وتشوفي وزنك نازل ولا تنسين تفرحينا
ونعمممممممممم للرشششششششاققققققققققه ولالالالالالالالالالالالالالا للسمنههههه
تحياتي لك ياغاليه
وحاسه في تغيير في وزني بس اريد اوزن قريب واخبركم
تشجعوا خلونا نصير رشيقات لووووووووووووول
ياهلا بك ياحلى البحرين ماشاء الله نعم كذا الاراده ولا بلاش ان شاء الله احساسك يطلع بمحله وتشوفي وزنك نازل ولا تنسين تفرحينا
ونعمممممممممم للرشششششششاققققققققققه ولالالالالالالالالالالالالالا للسمنههههه
تحياتي لك ياغاليه
شكرا عزيزتي ام عوشى على تشجيعك وان شاء الله اتحمل اليوم
وادعولي وزني يبنقص اكتر لما الدورة تخلص
وتحياتي للجميع وبانتظار اخباركم
وادعولي وزني يبنقص اكتر لما الدورة تخلص
وتحياتي للجميع وبانتظار اخباركم
ام عوشي ماشاءالله عليج
ليال انا وراج لووووووول
كل شي يهون في سبيل الرشاقة ودي ارجع مثل قبل واتحدى اخوي لان قال مابضعف خلاص
لان صار لي خاسة اكثر من 20 كيلو بس على فترة طويله باقي لي هالعشرة بأّذن الله بتروح قولوووا امين
الله معانا
ليال انا وراج لووووووول
كل شي يهون في سبيل الرشاقة ودي ارجع مثل قبل واتحدى اخوي لان قال مابضعف خلاص
لان صار لي خاسة اكثر من 20 كيلو بس على فترة طويله باقي لي هالعشرة بأّذن الله بتروح قولوووا امين
الله معانا
الصفحة الأخيرة
بعد هالتعب
كل هالتعب
وعذاب الدورة
و الجوع
طلع وزني
80.5 واااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااو
على فكرة كان وزني من يومين بس 82
يعني الحمد لله جاب نتيجه بس الجوع دبحني ووجع الراس كمان بس كلو يهون وينزل هالوزن مع اني في تاني ايام دورة فانا متاملة اكون نازلة اكتر لما تخلص الدورة وعقبااااااااااال الكل
تحياتي
يسعد صباحك ياليال الشام والف مبروك حبيبتي :icon28: :icon28: :icon28:
بدايه طيبه ولله الحمد وان شاء الله توصلي للوزن المطلوب يللا ماعليش استحملي اليوم :D بكره بتنسي الجوع مع فاكهة الصيف اللذيذه :23:
تحياتي لك يالغاليه