لا تزعلين يا أختي فلونة
كلمة حق
أقوووووووووووووول ولا ما أقووووووووووووووووووول
لا تعبين نفسك لا عشرة ولا في الأحلام
سويت الريجيم بحذافيره أنا وأختي
أختي زادت في اليوم الرابع 2 كيلو وزعلت ووقفته
أما أنا إلى اليوم السابع نقصت فقط 2.5كيلو على قساوته
ولا بعد في اليوم السادس نوم غير طبيعي
عااااااااااااااااد وبكيفك

تاااااااااااااااااتي ياهلا بالغلا كلللللللة:24: :24:

تصدقين تاتي انا اول مافكيت الريجيم اكلت بشاااااميل وصينية كيك من الي يحبة قلبك:cook: :cook:

وانا راح اشتريها وابدء فيها يوم السبت اوووووووووكي عمري:26:


حوااااااااء غير واللة انك ضحكتيني:17: :26: :24:

احنا كذا مو اي ريجيم يناسبنا على قولك راح احلف علية ههههههههههههههه:27:


وبالتوفييييييييق جميعا:26:

جنااااااااا
خلاص ياعمري وانا معك من السبت راح اجربه علشان نشوف النتيجه مع بعض
ويالله ياذابح يامذبوح احنا مع السمنه
اوكي عمري
سلااااااااااااااااااام

مرحباااااااااااا
شكرا لك .. واخجلتم تواضعنا ..:27:

اتمنى ان يتحقق كل مانريد لي ولك ولجميع بنات حواء يارب ياكريييييم ....

الله يقويك ويقوي الجميييييييييييع ....

لكن ابي اقولك شيء لك وللجميييييع ...

عمر الوزن الكثير انه راح ينزل بيوم وليله .؟؟ اكيد يبي له وقت كثيييييييييير اقل مايمكن اذا الواحد شد حيله وواظب
يبي له سنه حتى يصل للوزن الطبيعي ...
يارب ياكريم ... عسى ننجح بسسسسسسسس.. ونقعد سنه مايهم ..

الله الله الله على الاراده والعزيمه القويه ..
وحطوا شيء واحد بعقولكم ... الاجتهاد بالامر... حتى نصل للثقه والجمال :27:

عني انا والله وبكل امانه ......
كلما تذكرت اللي يكرهوني بصراحه بالذات من(( الحموات وزوجات اخ الزوج )) غيرة حموات اللهم ياكافي
واحس انهم واكيييييييد بعد انهم يغارون مني ومن لبسي وشياكتي ........ ماينقصني الا ان انزل من وزني قليلا سوف اصبح غصه بحلوقهم والله

والله يتمنون الموت ولا يتمنون انهم يروني افضل منهم ...رغم انه وحده منهم سمنانه ( لكن ماعليا منها ) ابي اكون افضل منها ومن غيرها ..والسبب يرجع لاني اول ماتزوجت كنت رشيقه وزني مايتعدى 61على حسب المصادر اللي وصلتني انهم مولعين مني ولله الحمد ومن كل شيء (( من غير فخر )) ولكن مع السنين والاهمال زاد وزني من غير مااشعر وبسبب اختلال الهرمونات عندي هي اللي خربتني ...
فانشاء الله نصل مانريد ونغيض اللي يكرهونا وانا اولكم ...

بالتوفييييييييييييييييييييييييييييييييق يارب للجمييييييييييييييع
:26:

مبرووووك الطامح للرشاقة على ال 4 كيلو :26:

والله حلوين:26:

والفال حق الباجي:26: