أوبرا
طيب أنا حاعمل زي اللي قلتي عنه ... بس لو أحد طيب سألني إنتي نحفانة ايش تعملي .. ؟؟
ايش أقول ؟؟ أنا مصيبتي إني علة أي أحد يسألني أقوله على الريجيم وفي نفس الليلة والله والله إني ألخبط الدنيا
والمسشكلة ما أتوب لحد ما أقتنعت إني أنا اللي بحسد نفسي .. !!
أوبرا تكفين ياأختي الله يسعدك أرجعي ردي عليا طيب ؟؟
اختي
اول شي الف الف مبروك على الخطوبه وربي يتمم لج على خير وإن شاء الله ما يجي عرسج إلا وإنتي مقتنعه بشكلك وبنفسك
وحبيبتي إذا فكرتي تسووين رجيم اهم شي لازم يكون عندج قوه إراده وعزيمه
ومب مهم كميه الكيلوات المفقووده كثر االعزيمه والاراده
واهم شي إن يكون الرجيم إلي تمشين عليه صحي ومفيد علشان بعدين ما يضرج وما يرجع وزنك طبعاً إذا ما رجعتي تاكلين مثل قبل
يعني بصحيح العبارة لازم تتعلمين كيف اصووول الاكل وكيف تاكلين بإعتدال وتبتعدين عن الاكلات إلي تسمن وتحطين بدالها اكل صحي ومفيد واهم شي إنه ما يسمن
وترى يالغالية إلي اوزانهم ثقيله نززوووولهم اسررررررررع من إلي اوزاانهم قليله يعني إذا شديتي حالج واختري الرجيم الصحي المناسب صدقيني راح تنحفييييييين وإنتي بصحه وعافيه
ومن غير مايرجع وزنك بعد مثل قبل
ديري بالك على نفسك وخلينا نسمع اخبار حلوووه عندك وإن شاء الله تنحفين يالغالية
اول شي الف الف مبروك على الخطوبه وربي يتمم لج على خير وإن شاء الله ما يجي عرسج إلا وإنتي مقتنعه بشكلك وبنفسك
وحبيبتي إذا فكرتي تسووين رجيم اهم شي لازم يكون عندج قوه إراده وعزيمه
ومب مهم كميه الكيلوات المفقووده كثر االعزيمه والاراده
واهم شي إن يكون الرجيم إلي تمشين عليه صحي ومفيد علشان بعدين ما يضرج وما يرجع وزنك طبعاً إذا ما رجعتي تاكلين مثل قبل
يعني بصحيح العبارة لازم تتعلمين كيف اصووول الاكل وكيف تاكلين بإعتدال وتبتعدين عن الاكلات إلي تسمن وتحطين بدالها اكل صحي ومفيد واهم شي إنه ما يسمن
وترى يالغالية إلي اوزانهم ثقيله نززوووولهم اسررررررررع من إلي اوزاانهم قليله يعني إذا شديتي حالج واختري الرجيم الصحي المناسب صدقيني راح تنحفييييييين وإنتي بصحه وعافيه
ومن غير مايرجع وزنك بعد مثل قبل
ديري بالك على نفسك وخلينا نسمع اخبار حلوووه عندك وإن شاء الله تنحفين يالغالية
درة البحرين
الله يبارك فيك وفي قلبك يارب
وإن شالله خلاص أنا بدأت من اليوم
والله أنكم حلوات وكلكم شجعتوني يالبنات الله يسعدكم
ألف شكر للجمييييييييييييييييع ولا تنسوني من دعائكم يابنات
الله يبارك فيك وفي قلبك يارب
وإن شالله خلاص أنا بدأت من اليوم
والله أنكم حلوات وكلكم شجعتوني يالبنات الله يسعدكم
ألف شكر للجمييييييييييييييييع ولا تنسوني من دعائكم يابنات
تولة عود
•
ماعندي زياده عن اللي قالوه البنات
اسال الله العظيم رب العرش العظيم ان ينحفني واياك من غير هم ولامرض
عاجلا غير اجل يارب العالمين
اسال الله العظيم رب العرش العظيم ان ينحفني واياك من غير هم ولامرض
عاجلا غير اجل يارب العالمين
الصفحة الأخيرة
أنا أقدر .. إن شالله أقدر أنحف وأثبت للكل إني قدها .. و؟إني أقدر وإني ممكن أكون رشيقة
وماراح أخذلكم ولا أخذل خطيبي ولا أخذل نفسي أكثر من كذا
شكراً ياداليا والله إني كنت في حاجة كلامك الحلو هادا
الله يسعدك ياقلبو