ام علي 2020
•
اذا ممكن رنوووود تعلميني كيف اللييمون معا المويه يعني معصور والمويه دافيه ولا حاره
رنوووود
•
طبعا بالبدايه أنا جدا مبسوطه على التجمع الحلو هذا ويارب كلنا ننحف ونصبح رشيقات بس أهم شى كل وحده تنحف ال5 كيلو تدعيلى دعوه حلوه :D
أم على برافو على أول كيلو أستمرى ورح تنبسطى كثييييييييييييير بالنسبه للبطاطا الكميه مفتوحه يعنى كلى بطاطا لحد ما تبطبطى :D
لولو يله شدى حيلك ولا تتكاسلى وخبرينا بالنتائج
شمس :icon28: :icon28:
مبروك حبيبتى النزول هلأ ريحى كم يوم تخفيف وأرجعى سوى أى ريجيم علشان وزنك ما يثبت والله يوفقنا جميعا :)
وباقى البنات شدو حيلكم وأبدأو من بكره ترى الريجيم يحقق نتائج جدا رائعه حتى بدون رياضه
وأنا عن نفسى رح أبدأ فيه من بكره يله علشان نشجع بعض :angry:
وينك يا ريماااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااس وحشتينا
lolo أنا حرجع للريجيم نفسه ومبروك ألك النزول يا قمر :icon28:
أم على برافو على أول كيلو أستمرى ورح تنبسطى كثييييييييييييير بالنسبه للبطاطا الكميه مفتوحه يعنى كلى بطاطا لحد ما تبطبطى :D
لولو يله شدى حيلك ولا تتكاسلى وخبرينا بالنتائج
شمس :icon28: :icon28:
مبروك حبيبتى النزول هلأ ريحى كم يوم تخفيف وأرجعى سوى أى ريجيم علشان وزنك ما يثبت والله يوفقنا جميعا :)
وباقى البنات شدو حيلكم وأبدأو من بكره ترى الريجيم يحقق نتائج جدا رائعه حتى بدون رياضه
وأنا عن نفسى رح أبدأ فيه من بكره يله علشان نشجع بعض :angry:
وينك يا ريماااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااس وحشتينا
lolo أنا حرجع للريجيم نفسه ومبروك ألك النزول يا قمر :icon28:
رنوووود
•
أم على نسيت موضوع الليمون أسمعى على الريق جيبى مويه دافيه شوى وأعصرى نص ليمونه وأشربيها ولمدة شهر رح تدعيلى الكرش رح يضيع النص وعن تجربه
@*لولو*@ :
هووووووووو وين الشريط افااااااااااا لا ما اتفقنا على كذاهووووووووو وين الشريط افااااااااااا لا ما اتفقنا على كذا
السلام عليكم....
بداية أحب أعرفكم بنفسي معاكم أم محمد وزني وللأسف الشديد 66 كيلو وطولي 154 ،،،،
وشدني الرجيم اللي تتبعونه وانشاالله ببدي فيه من بكره،،،
بس المشكلة إني الخميس بروح البر وخايفة أزيد اللي أنزله،،،
بداية أحب أعرفكم بنفسي معاكم أم محمد وزني وللأسف الشديد 66 كيلو وطولي 154 ،،،،
وشدني الرجيم اللي تتبعونه وانشاالله ببدي فيه من بكره،،،
بس المشكلة إني الخميس بروح البر وخايفة أزيد اللي أنزله،،،
@*لولو*@ :
هووووووووو وين الشريط افااااااااااا لا ما اتفقنا على كذاهووووووووو وين الشريط افااااااااااا لا ما اتفقنا على كذا
السلام عليكم للجميع ..................... :27:
راح ببدا معاااكم إن شاء الله من السبت وشدوا حيلكم ,,, لولو أم محمد يالله نشجع بعض ,,, حبيبتي أم محمد آنا وياك بنفس المواصفات :الطول والوزن ,, يالله نغير وزننا عشان نبين طوال وأحلىىىىىىىى :D
شمس 1569 :حبيبتي مشكووره على الرد ............
راح ببدا معاااكم إن شاء الله من السبت وشدوا حيلكم ,,, لولو أم محمد يالله نشجع بعض ,,, حبيبتي أم محمد آنا وياك بنفس المواصفات :الطول والوزن ,, يالله نغير وزننا عشان نبين طوال وأحلىىىىىىىى :D
شمس 1569 :حبيبتي مشكووره على الرد ............
الصفحة الأخيرة