عزيزتي نوح الحمام
سامحيني على التأخير لأني ما اقدر ادخل للمنتدى الا بالليل بعد ما اخلص من مذاكرة العيال الله يحفظهم .
وبالنسبة للزبادي انا استخدم قليل الدسم وممكن خالي الدسم .
بس يا الغاليات تكفون لا تضيعون وقتكم وانتم تتنقلون من رجيم للثاني والعمر يفوت والجسم يخرب
والطيور تطير بارزاقها.
اللي عجبها الرجيم تستعين بالله قبل كل شي وتواصل لين توصل لنتيجة ولا تستسلم
وللي ما عجبها تدور على رجيم تكون مرتاحة له وتتمسك فيه بيدينها ورجلينها
بس المهم انها ما توقف او تقطع الرجيم ودور على غيره حتى لو كان نزولها بطيء
لأنها للأسف ما تضحك الا على نفسها بس .
( قليلا مستمر خيرا من كثير منقطع )
وفق الله الجميع لما يحب ويرضى
عزيزتي نوح الحمام
سامحيني على التأخير لأني ما اقدر ادخل للمنتدى الا بالليل بعد ما...
سامحيني على التأخير لأني ما اقدر ادخل للمنتدى الا بالليل بعد ما اخلص من مذاكرة العيال الله يحفظهم .
وبالنسبة للزبادي انا استخدم قليل الدسم وممكن خالي الدسم .
بس يا الغاليات تكفون لا تضيعون وقتكم وانتم تتنقلون من رجيم للثاني والعمر يفوت والجسم يخرب
والطيور تطير بارزاقها.
اللي عجبها الرجيم تستعين بالله قبل كل شي وتواصل لين توصل لنتيجة ولا تستسلم
وللي ما عجبها تدور على رجيم تكون مرتاحة له وتتمسك فيه بيدينها ورجلينها
بس المهم انها ما توقف او تقطع الرجيم ودور على غيره حتى لو كان نزولها بطيء
لأنها للأسف ما تضحك الا على نفسها بس .
( قليلا مستمر خيرا من كثير منقطع )
وفق الله الجميع لما يحب ويرضى