كوبونات الراقية تسجيل الدخول

فتونه الحبوبه
فتونه الحبوبه •
@@@الجوووري@@@ @@@الجوووري@@@ :
بدريه يسعد قلبك على هالنصايح الحلوه ... جعلها ربي في ميزان حسناتك حلو اللي تفيد وتستفيد ام اوسي سﻻااامتك يالغﻻ ... ابد ﻻجيتي تشتهي شي حالي اكلي تمره احسن من هالخرابيط والفواكه والخضار عادي كولي لين تشبعي وقتها مايكون لك نفس تخربطي ... ابي يومياتك بدون شوكوﻻته وﻻ كوب كيك وﻻ خرابيط ... ولو مره مره تازمتي خذي قطعه صغنطوووووطه قد اﻻصبع ... دايم اقول اﻻكل موجود موجود بوزني الحين واﻻ وانا نحيفه بيكون موجود فماله داعي اكله الحين ههههههههه فتوووونه ياقلبي ذا كﻻم اجل احنا الضيوف وانتي راعيه البيت يالغﻻ ادخلي وشاركي وانحفي .. والله برجع قائده القروب على خير
بدريه يسعد قلبك على هالنصايح الحلوه ... جعلها ربي في ميزان حسناتك حلو اللي تفيد وتستفيد ام اوسي...
شكرا حبيبتي على هالكلام بس احنا كلنا راعيات بيت بعالمنا عالم حواء
فتونه الحبوبه
فتونه الحبوبه •
اصايل حبيبتي انا عندي نفس المشكله التطبيق ما يفتح ابدا..وكنت افكر انه المشكله عندي انا بس لكن طلعت موجوده عند غيري ...جد ريحتيني
تلوموني
تلوموني •
يومياتي ليوم الاربعاء
الفطور
اثنين توست +شريحة جبن + طمامطم وخيار + كاسة عصير انناس
الغداء
صحن شوربه + كاسة عصير انناس

السناك
كنت معزومه على قهوه بعد المغرب وكلت كم قطعة حلى واكلت حبة كبه ونص ساندوتش دجاج وشربت شاهي بسكر
العشاء
لا يجد حسيت اني خبصت شوي فيالعزيمه
وشربت كاسة عصير انناس فقط
الماء 6 كاسات
الرياضه لايوجد
الاعشاب كوب مشروب الكرش
بدرية الذهب
بدرية الذهب •
صباحكم سعاده يالغاليات
كيفكم مع الرجيم يالله هانت الحمد لله باقي يومين على الميزان. يارب عونك ولطفك
يومياتي اليوم الخميس. 4/7
ف بيض. وخيار. مرتديلا حسب الرغبه
غ. خضار مسلوقه
ع. تونه. وزبادي. اخر الليل الزبادي طبعا لا تخلطونه مع بعض ممكن استبدالها باناناس او الكيوى.
رياضه. نط بالنطيطه
ماء ممتاز
قشر القهوه. شاي اخضر
سناكات. من نفس القائمه. والحمد لله على كل حال.
توكلنا على الله الأحد الفرد الصمد الذي لم يلد ولم يولد ولم يكن له كفوا احد.
بدرية الذهب
بدرية الذهب •
بنات انا حلفت اقطع الجمعات الشهر ذا. واعتذر باي عذر
المهم أني ما اخرب لان بعض الحريم. يحلفون وانا من النوع ما حب أقول لأحد أني تسوى دايت. عشان المراقبات خليك ببيتك أحسن وأريح