كوبونات الراقية تسجيل الدخول

بدرية الذهب
بدرية الذهب •
السلام عليكم
كيفكم يالغاليات اسعد الله صباحكم
يومياتي أمس الاثنين
ف توست بر وجبن وشاي اخضر وحبه برتقاله
غ دجاج. وسلطه وخضار على البخار
ع. زبادى. وحبه برتقال.
وفالنا الرشاقة يالغاليات
أم حُذيفة
أم حُذيفة •
أنا خاطري اتعشا تفاحة وزبادي بس اجوع ما اقدر ايش اسووووووي
أنا عشاءي بعد العصر الـ 5 أو 6 بالكتييييير وبعد المغرب خلاص اقفل فمي وما عاد ادخل شي
بس البنات اللي يتعشون خفيف زبادي برتقالة تفاحة كيف يقدرون حمسوني جعله الله في موازين حسناتكم
مسك النواعم
مسك النواعم •
أم حُذيفة أم حُذيفة :
أنا خاطري اتعشا تفاحة وزبادي بس اجوع ما اقدر ايش اسووووووي أنا عشاءي بعد العصر الـ 5 أو 6 بالكتييييير وبعد المغرب خلاص اقفل فمي وما عاد ادخل شي بس البنات اللي يتعشون خفيف زبادي برتقالة تفاحة كيف يقدرون حمسوني جعله الله في موازين حسناتكم
أنا خاطري اتعشا تفاحة وزبادي بس اجوع ما اقدر ايش اسووووووي أنا عشاءي بعد العصر الـ 5 أو 6...
كل محاسيتي بجوع اشربي مويه تحسين بشبع شويه :)
مجنونهـ بهواها
مجنونهـ بهواها •
الاثنين

فطوري
شابورة بر وحليب

غداي ماتغديت

عشاي برقر مشوي ورياضه 10ةدقايق اوربتراك ومشي 40 دقيقه
الصنوبريه
الصنوبريه •
ام حذيفه
تعشي تفاحه وزبادي مرتين او ثلاثه
ان شاء الله مايضرك
خصوصا لاصار الزبادي خالي الدسم
انتي جربي وراقبي وزنك