~<روووز>~
•
ماتدرون بنات كم ينزل كيلووو
روز حبيبتي
لو سمحتي نزلي وجباتك مره وحده بعدالعشاء
كذا يكون ارتب ويكون اسهل علينا في قراءة اليوميات ^_~
ماينفع كل وجبه لحالها :biggrin:
وعواافي عليك فطورك اللذيذ
وبالنسبه لدشتي ماجربته
بس يمدحوونه والله اعلم
لو سمحتي نزلي وجباتك مره وحده بعدالعشاء
كذا يكون ارتب ويكون اسهل علينا في قراءة اليوميات ^_~
ماينفع كل وجبه لحالها :biggrin:
وعواافي عليك فطورك اللذيذ
وبالنسبه لدشتي ماجربته
بس يمدحوونه والله اعلم
حابه اسألك هذا نظامك المتبع او تكسرين ؟ حسيته منوع وفيه حلويات ومعجنات وو يومك حلو لولا العشاء صحيح خفيف بس انا افضل يكون العشاء اخف شئ بين الوجبات شغل البيت يعتبر رياضه شاقه :rotaeye: الله يوفقك حبيبتي والف مبرووك النزول .. يومك حلو ومنوع ب اشياء مفيده موفقه حبيبتي وربي يشفيك يومك حلو استمري ربي يوفقك انا حاليا ماعندي ميزان .. حلو يومك ذكرني برجيم غلا الاشواق الله يوفقك حبيبتي وحاولي ماتجوعين نفسك استمري ربي يوفقكحابه اسألك هذا نظامك المتبع او تكسرين ؟ حسيته منوع وفيه حلويات ومعجنات وو يومك حلو...
أهلين
انا امس بدأت وكنت ناوية امشي على ريجيم النقاط بس حسيته صعب اني انتقل فجأة من الأكل المفتوح
والحلويات وو الى ريجيم النقاط لأني راح احس بحرمان ويمكن ابطل الريجيم فقلت ابدأ بتخفيف شوي شوي
حتى اتعود على الأكل القليل واقلل حلويااات ونشويات بعدين اكمل على النقاط
وبالنسبة ليومياتي امس مرررة متضايقة لأني عارفة اني كثرت شوي وماكنت اصلا ناوية اكل هالاشياء
خاصة الحلويات والفطاير لكن كنت بزيارة لوحدة قريبتي وكانت تحلف علي إن شاء الله مع العودة للدوام
يكون الالتزام أكثر ....
انا امس بدأت وكنت ناوية امشي على ريجيم النقاط بس حسيته صعب اني انتقل فجأة من الأكل المفتوح
والحلويات وو الى ريجيم النقاط لأني راح احس بحرمان ويمكن ابطل الريجيم فقلت ابدأ بتخفيف شوي شوي
حتى اتعود على الأكل القليل واقلل حلويااات ونشويات بعدين اكمل على النقاط
وبالنسبة ليومياتي امس مرررة متضايقة لأني عارفة اني كثرت شوي وماكنت اصلا ناوية اكل هالاشياء
خاصة الحلويات والفطاير لكن كنت بزيارة لوحدة قريبتي وكانت تحلف علي إن شاء الله مع العودة للدوام
يكون الالتزام أكثر ....
الصفحة الأخيرة