وزني يزيد ماينقص مليييت وش الحل

السلام عليكم 

وزني ليه يزيد ماينقص؟
كنت احسب اني حاسبه صح انه شهر ثابت طلع ثابت شهرين و5 ايام 
ثابت مو على رقم واحد مابين 65 66 67 68 69
والله ماينزل عنهم ولو شفته رجع 65 انبسط واتفائل ان الاسبوع الجاي بيكون النزول افضل واني بشوف64
لكن وووين على طول يرجع 66 وفووق لين يوصل69

تعبت نفسيا والله شكليا واضح نزلت بس موذاك النزول بس خصري اتحدد الزوايد اختفت الجسم انشد 

ولو امشي ع النقاط الاقيه يزيد ماينقص والسعرات بعد وجسمي ينتفخ 

والله تعبت مره