نجديه كووول
نجديه كووول
ياربيييييه يااختى انا بعد نفس المشكله مع اني موب سمينه مره بس علي كرش من تحت السره الله لايوريك شئ يروع
جمال الروح
جمال الروح
يا زين الفشار والاحلى منه الكراميل :) شوفي اختي ديري بالج تسوين تمارين حقة البطن لانج لو قطعتيها راح تكبر كرشك اكثر من قبل ========== انا صارت فيني بس شوفي انا مرة سمعت وحده تقول على الحزام الاندونيسي ووحده تقول انها رطبت على كرشها نعال وانت بكرامة نجدية == اللي تكون جلد وتقول ان بطنها لصق بظهرها
يا زين الفشار والاحلى منه الكراميل :) شوفي اختي ديري بالج تسوين تمارين حقة البطن لانج لو...
صح كلامج... و أنا لاحظت هالشي

يعني يوم أعوّد نفسي انه كل يوم أسوي تمارين بطن بعدين أوقف لمدة يومين عن التمارين ،،

أحس بطني يكبر وااايد ويمتلي هواااا

:(
Jewels of love
Jewels of love
قاعده اجرب نيفيا للسولاليت وان شاء الله ينفع وامشي كمان واشرب عصير اناناس مع كيوي قبل النوم بصراحه احس انه يخرط البطن خرط والشاهي الاخضر مع زنجبيل وقشر رمان ونعناع ويارب ننحف
فشار بالكرمل
فشار بالكرمل
uuuup
نونة توتو
نونة توتو
ااااااااااااااه من ذاالكرشـــــــــــــــــــــــه انا كنت اسوي ريااضه بنادي وخفت

والحين رجعت ورجع وزني والكرش اااااااااااااه منهااااااااااا