نجديه كووول
•
ياربيييييه يااختى انا بعد نفس المشكله مع اني موب سمينه مره بس علي كرش من تحت السره الله لايوريك شئ يروع
بنت أمها1984 :
يا زين الفشار والاحلى منه الكراميل :) شوفي اختي ديري بالج تسوين تمارين حقة البطن لانج لو قطعتيها راح تكبر كرشك اكثر من قبل ========== انا صارت فيني بس شوفي انا مرة سمعت وحده تقول على الحزام الاندونيسي ووحده تقول انها رطبت على كرشها نعال وانت بكرامة نجدية == اللي تكون جلد وتقول ان بطنها لصق بظهرهايا زين الفشار والاحلى منه الكراميل :) شوفي اختي ديري بالج تسوين تمارين حقة البطن لانج لو...
صح كلامج... و أنا لاحظت هالشي
يعني يوم أعوّد نفسي انه كل يوم أسوي تمارين بطن بعدين أوقف لمدة يومين عن التمارين ،،
أحس بطني يكبر وااايد ويمتلي هواااا
:(
يعني يوم أعوّد نفسي انه كل يوم أسوي تمارين بطن بعدين أوقف لمدة يومين عن التمارين ،،
أحس بطني يكبر وااايد ويمتلي هواااا
:(
قاعده اجرب نيفيا للسولاليت وان شاء الله ينفع وامشي كمان واشرب عصير اناناس مع كيوي قبل النوم بصراحه احس انه يخرط البطن خرط والشاهي الاخضر مع زنجبيل وقشر رمان ونعناع ويارب ننحف
ااااااااااااااه من ذاالكرشـــــــــــــــــــــــه انا كنت اسوي ريااضه بنادي وخفت
والحين رجعت ورجع وزني والكرش اااااااااااااه منهااااااااااا
والحين رجعت ورجع وزني والكرش اااااااااااااه منهااااااااااا
الصفحة الأخيرة