ابنة القدس :

انا اذا خبصت ما بهتم وبزيدها كمان يعني مرات باكل على الساعة 12 وبنام وبصحى بلاقي الميزان مثل ما هو ومرات انقص بس في ملاحظة اذا انت كنت ماشية على ريجيم سريع اللي بنزل الوزن بسرعة هنا تكمن الكارثة بجد برجع وبسرعة ومش بس كيلووووووووووو مرات بتحسي 3 كيلووووووووو اما اذا كان ريجيم بطيئ يعني شغل 5 -7 كيلو بالشهر ما بأثر لو خبصت يومين عشان هيك انا ما بتأثر والحمدلله مشكووووووووورة لينا على طرحك هالموضوع الحلو

انا اذا خبصت ما بهتم وبزيدها كمان يعني مرات باكل على الساعة 12 وبنام وبصحى بلاقي الميزان مثل...