ياليت يامرام طيب وش نظامكم بنات ؟؟

اختي مرام
الحمدلله كان غداي امس خبز اسمر + تونه بالماي + شاي اخضر
وتعشيت شوية حمص + حبة عرايش + نص حبة كباب
واليوم افطرت توست مع جبن لايت مع طماط بس للاسف اليوم ما مشيت عشان لعيال في البيت
وزوجي بيسافر وابغي اجهز اغراضه
بحاول امشي المسا

وحياالله معانا مايسه ولينا وياليت تدخلون تخبرونا يومياتكم
للتشجيع
بارك الله فيكم

على فكره مرام سميت كتابي( مشوار النجاح مع غاليتي مرام)

حبيبتي مرام الخبز الي اكله انا اسويه بالبيت رقاق
يعني خفيف جدا ومن دون زيت ولا خميره
واكل منه خبزتين عادي حبيبتي ولا لأ

والعشا اخفف اكثر ويكون عشاي قبل النوم بثلاث او اربع ساعات
بعد صلاة المغرب على طول