mayssa06 :

السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته أخواتي الحبيبات ، أحمد الله إلي وفقني أدخل موضوعكم وأقرى كل مشاركاتكم ، لأني بفضل الله أولا ثم فضلكم أحس أني أحسن ، لأني قبل لحظات كنت حاسة بحزن لعدم التزامي بأي نظام رجيم أكمل أسبوع وأمل وأرجع آكل بشراهة كما لو أني لم أرى الأكل في حياتي ، تسدقو أنا شفت نظام الأخ الطامح للرشاقة يوم ليك ويوم عليك ، ففرحت كثير بهذ النظام وقلت إني خلاص لقيت اللي يخسسني وأنا محتفظة بمعنوياتي ، لكن ما فاتش أسبوع إلا ولقيت نفسي كئيبة ، لأني لم أستطع الالتزام ، ف يوم الرجيم أحرم نفسي من الأكل وآشرب الشوربة الحارقة بس ، بس والله مليت من ريحة الملفوف في المنزل ، اصبحت أشعر بغثيات كأني حامل ، وفي يوم الراحة والله سدقوني أني أحس إني فرحانة وما وقفش أبدا عن الأكل طول النهار مع أني لا أحس بالجوع ، لأني عارفة إن اليوم اللي جاي حكون محرومة من الأكل ، شعور غريب ، فاليوم قررت أني أودع كل أنواع الرجيمات لأنها سببتلي شراهة غريبة في الأكل ، أنا وزني كان قبل 4 شهور 89 والآن بعد كل الآنظمة اللي تبعت أصبح وزني هو 82.500 وعاوزة أوصل لوزن 65 إن شاء الله ، ويا ريت يا جماعة تقبوني معاكم وأكتب يومياتي وتساعدوني ، ربنا يخليكوم مستنية ردكم ، وشكرا مسبقا

السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته أخواتي الحبيبات ، أحمد الله إلي وفقني أدخل موضوعكم وأقرى...