يا بنات خذوها مني انا مجربه ترى الحرمان اكبر مدمر للحميه
اكيد الوحده تجي متحمسه بأول الرجيم وماراح تكمل والنتيجه الوزن اللي طار بيرجع يرفرف عليها
الخلاصه قد سويت رجيم الشوربه الحارقه لمده اسبوع وبكون صادقه 6 ايام ونزل وزني من 72 الى 68 ووقفت بعدها
وخربطت كم يوم ورديت اكل بس لما اجوع وان اشتهيت شي مالح او حامض ابد السلطه (خس ولا بروطلي او جزر )
وان بغيت شي حالي هالله الله بالزبادي بالفواكه
وابشركن وزني مازاد وانا مبسوطه الله يتمها من نعمه
ابعدن عن الرز والمكرونه والخبز وكل مستخدمات الدقيق والدهون مثل المقالي وابشرن بالرجيم المريح
يا بنات خذوها مني انا مجربه ترى الحرمان اكبر مدمر للحميه
اكيد الوحده تجي متحمسه بأول الرجيم...
اكيد الوحده تجي متحمسه بأول الرجيم وماراح تكمل والنتيجه الوزن اللي طار بيرجع يرفرف عليها
الخلاصه قد سويت رجيم الشوربه الحارقه لمده اسبوع وبكون صادقه 6 ايام ونزل وزني من 72 الى 68 ووقفت بعدها
وخربطت كم يوم ورديت اكل بس لما اجوع وان اشتهيت شي مالح او حامض ابد السلطه (خس ولا بروطلي او جزر )
وان بغيت شي حالي هالله الله بالزبادي بالفواكه
وابشركن وزني مازاد وانا مبسوطه الله يتمها من نعمه
ابعدن عن الرز والمكرونه والخبز وكل مستخدمات الدقيق والدهون مثل المقالي وابشرن بالرجيم المريح