الحلوه المزيونه💕
•
رفع
مرتاحة
•
ابغى شي لنحت الجسم و تحديد الخصر رياضة, طريقة, مشي.... ايش الحركات المناسبة من واقع تجاربكم..؟؟ و لكم الشكرابغى شي لنحت الجسم و تحديد الخصر رياضة, طريقة, مشي.... ايش الحركات المناسبة من واقع...
بنات انا ضايع عندى الخصر مع اني نحيفة ولما اسمن شوي تطلع لي زوايد من الجوانب تعبت من هالحالة اللي عندها حل لاتبخل علي
ابغى شي لنحت الجسم و تحديد الخصر رياضة, طريقة, مشي.... ايش الحركات المناسبة من واقع تجاربكم..؟؟ و لكم الشكرابغى شي لنحت الجسم و تحديد الخصر رياضة, طريقة, مشي.... ايش الحركات المناسبة من واقع...
ثلاث اشياء تنحت الجسم
-1تقليل الاكل وخاصه العشاء
2-رياضه البطن
3-القفز
-1تقليل الاكل وخاصه العشاء
2-رياضه البطن
3-القفز
الصفحة الأخيرة