رونق الورد
رونق الورد
يوميات رشيقة الاحد ١٧-٢-١٤٤٢ على الريق ثلاث اكواب موية فطوري توست عش البلبل وكوب كوفي سناك ٣ تمرات وقهوة عربي الغداء بطاطس مشوي بالدجاج وسلطة مشروب حارق كمون وشاي اخضر وليمون وزنجبيل العشا زبادي وتفاحة رياضة ومشي للاسف مافيه بكرة باذن الله ارتب يومي افضل من كذا
يوميات رشيقة الاحد ١٧-٢-١٤٤٢ على الريق ثلاث اكواب موية فطوري توست عش البلبل وكوب كوفي سناك ٣...
ياسلام اشتقنا لليوميات الحلوة موفقه حبيبتي بي يبلغك هدفك بصحه وعافيه
رونق الورد
رونق الورد
وترجع رشيقة لحماسها 😍 اخذت قياساتي اليوم بالصيدلية انصدمت مرة بنسبة الدهون بس عندي امل كبير كبير اني راح انزلها باذن الله
وترجع رشيقة لحماسها 😍 اخذت قياساتي اليوم بالصيدلية انصدمت مرة بنسبة الدهون بس عندي امل كبير كبير...
الله يستر من قياسات الدهون انا ناويه ان شاء الله اشتري الميزان وكل مره اتردد اخاف انصدم بس شكلي لازم اشتريه احسن اعرف وضعي.. يلا شدي الهمه رشيقه ترا باقي اسبوعين على المسابقه للتصفيات الحين هادا الاسبوع الرابع كلنا نحتاج حماس اكثر موفقين بنات
رونق الورد
رونق الورد
ابغئ اشترك معاكم ممكن ابتدي من بكرا ضيفوني لكم ♥️🌷 اسمي أسرار وزني 74 طولي 162 هدفي الأول 70 وبعدين يصير خير 😂 بتبع ريجيم التقليل بالأكل ورياضة المشي ونط الحبل
ابغئ اشترك معاكم ممكن ابتدي من بكرا ضيفوني لكم ♥️🌷 اسمي أسرار وزني 74 طولي 162 هدفي الأول...
هلا فيكي بستاءذنك حبيبتي اسال مشرفه المسابقة لانه هادا الاسبوع الرابع وان شاء الله يسر خاطرك كل طيب موفقه يارب
اخلاص لله
اخلاص لله
اهلا و سهلا يا بنات
صانعة النور و رونق الورد سلامتكم و سلامة احبابكم
اخلاص لله
اخلاص لله
عزيزتي رونق الورد انت احلى قائدة بالعكس كلامك محفز و تشجيعك رائع
عن نفسي المشكلة في انا كل ما ابدا رجيم يا اما امرض يا اما الدورة اكرمكم الله يا اما الضيوف يجون عندي و يا كثر ما يجون اللهم لا اعتراض بس و الله احيانا لا مراعاة لظروفي و لا انشغالي بحياتي و اولادي احيانا تصل الامور للانانية من جهتهم الله يهدينا
وكمان وزني كبير احس بالاحباط و الاكتئاب
بيتي كبير و الحمد لله عندي اربع اطفال و لاخادمة غيري بالبيت ما القى وقت لنفسي الا بشق الانفس
كثيرا ما اتكاسل بالرغم مسؤولياتي الكثيرة بسبب الملل و الروتين
آسفة عالاطالة بس حبيت افضفض معاكم و اواجه نفسي و اشيل عنك اللوم حبيبتي رونق والله انك ما قصرت الله يحفظك و يجعله في ميزان حسناتك يا غالية