رونق الورد
رونق الورد
نظام الاحد صيام ١٧ ساعه الفطور فاصوليا وبيض شكشوكه وخبز اسمر كوب شاي الغداء برجر شكن مع الخس من دون خبز السناك مكسرات وبطاط حلوه قسمتها على مرتين الماء ٢ لتر الرياضه لايوجد
نظام الاحد صيام ١٧ ساعه الفطور فاصوليا وبيض شكشوكه وخبز اسمر كوب شاي الغداء برجر شكن مع الخس من...
ربي يوفقك حبيبتي نظامك حلو وجباتك ممتازه ماشا ءالله عليكي... المره القادمه ان شاء الله ضيفي فواكهه في السناك تحصلي فايتمينات اكثر..استمري حبيبتي فالك الرشاقه ان شاء الله
صانعة النور
صانعة النور
مساء الخير بنات وينكم مختفين والقروب كثير هدوء ... صانعه ياقلبي وينك ويومياتك انتظرها احسب معاكي النقاط عسي ماشر .. رشيقة حبيبتي ياحلو صبح وينك كثير مفتقداكي عسي ماشر ... كنت انتظر يومياتك والرياضه ماشا ءالله عندك حماس طمنيني عنك ندوش ننتظرك حبيبتي وكيف الحماس عندك وانتظامك ام سعود الغالية طولتي الغيبه حبيبتي كيف نظامك ان شاء الله كل شي تمام ياسمين الورد اخبارك طمنيني عنك وكيف ماشيه اخلاص حبيبتي انتي مابتنورينا مره ثانيه كثير افتقدت حماسك اول ايام شهد مو صاير معك حبيبتي مابينتي من الاسبوع الاول بنات الاسبوع مااسرعه يمضي ونحنا نكون بعدنا ماسوينا شي والقروبات ماشاءالله حماس ونشاط
مساء الخير بنات وينكم مختفين والقروب كثير هدوء ... صانعه ياقلبي وينك ويومياتك انتظرها احسب معاكي...
اسفه على هذا الغياب الطويل امس وقبله ما حسب النقاط ولا سويت رياضه بس احاول اكل قليل من قبل امس خالي جاء من خارج البلد وكثر الزيارت عندنا ومشغوله بضيفه
ان شاء الله اليوم اسوي ياضة وارجع اعد النقاط
شكرا على سؤالك وما قصر مشكوره
رونق الورد
رونق الورد
مساء الخير كيفكم اليوم يومي تمام الحمد لله الرياضه ٤٥دقيقه ستيب ونص ساعه مشي كملت ١٠٠٠٠الالف خطوه الحمد لله الماء لحد الان ٣ونص وان شاء الله ازيد موفقين يارب
مساء الخير كيفكم اليوم يومي تمام الحمد لله الرياضه ٤٥دقيقه ستيب ونص ساعه مشي كملت ١٠٠٠٠الالف...
صباح الخير ياعمري البطله الملتزمه كيفك اليوم حبيبتي وكيف الحماس معاكي ننتظر يومياتك ماشاءالله ممتازه مثل العاده احلى ريوم في القروب
رونق الورد
رونق الورد
اسفه على هذا الغياب الطويل امس وقبله ما حسب النقاط ولا سويت رياضه بس احاول اكل قليل من قبل امس خالي جاء من خارج البلد وكثر الزيارت عندنا ومشغوله بضيفه ان شاء الله اليوم اسوي ياضة وارجع اعد النقاط شكرا على سؤالك وما قصر مشكوره
اسفه على هذا الغياب الطويل امس وقبله ما حسب النقاط ولا سويت رياضه بس احاول اكل قليل من قبل امس...
مايحتاج حبيبتي نورتي القروب وحمدلله على السلامه خالك ... وان شاء الله ترجعي تنظمي يومياتك بكل حماس وقوة موفقه يالغلا
اخلاص لله
اخلاص لله
السلام عليكم
كيف احوالكم يا بنات عساكم بخير
اعتذر و بشدددددة عن الغياب حصلت ظروف قااااهرة و حزينة للاسف
رح احاول الدخول قدر ما استطيع و ان شاء الله نكون كلنا من الفائزين
و شيء آخر كمان وحشتوووووووووووووووني مووووووت
الله يخليكم لى يا اخواتي