وسن.
وسن.
مساء الخير على الحلوين

انا امس واليوم كان زبادى ............وماقدرت اكله لوحده فاكلت معاه حبه فطاير صغيره مره
واشربت ببسى دايت اثنين ...........هذه ماهو فى الرجيم حبيت اضيفه من عدى لانه يعطينى احسلس بالشبع فضيع


طيب اللى مابتوزن يوم النتائج بعد اسبوع تعمل ايه
بنفسجيه
بنفسجيه
هـــــــــــانت ، باقي يومين ونشوف الاوزان وين وصلت..
بصــــ((((((())))))ــــمـة
السلام عليكم بنات شخباركم اخيييييييرا قدرت أدخل المنتدى ماعرف ليش مب راضي يدخلني عليه من الصبح بس يالله الحمدلله دخلت... بس الظاهر مب انا لوحدي واجهت المشكلة...لاني ماشوف اليوم مشاركات جديدة ..؟؟؟!!!! يالله عسى خير اخت نابلسية في جدة...الله يعينج على الاغراءات القوية اللي اتواجهينها...لكن تمسكي بموقفج وظلي صااااامده.. :) وبشرينا بآخر الاخبار LOLE_2005 بشري انشالله نفع معاش كبسولات الكالسيوم...:) ntaly21..ياحليلج...لقيت حد عانى معاناتي:(... بس خلاص لاتزودين فش خلق:) اخاف تنفجرين انتي بالنهايه...:).. انشالله الغالية ماتشوفين شر:) ريم الدوحه...اوكى الحلوة نتريا نتايج باجر...وانشالله اتبيضين الويه:)..بس حاولي اترديلنا بسرعه..) المهم انا الحمدلله اليوم احس اني احسن ورديت لنظام الريجيم مالي..بس دعمته بالحديد:) وولدي للاسف فيه جدري مائي:( ومطلع عيوني وسد نفسي عن الاكل طبيعي..:( والحين ماسك فيني يصيح:( والله طلعة رووووح...(عبودي هذا ولدى الاول عمره الحين عشر شهور :) يالله بنات خلونا انشوف تفاعلكم اول ماتقدروا تدخلوا المنتدى
السلام عليكم بنات شخباركم اخيييييييرا قدرت أدخل المنتدى ماعرف ليش مب راضي يدخلني عليه من...
الحمد لله انا ماشية مع دايت سنتر تماااااام وما خبصت ابد
ومحافظه على الرياضه اليوميه في النادي
وبكره عندي موعد عند الأخصائية في دايت سنتر وبشوف كم نقصت في هالاسبوع
ادعوا لي :(
q8i-grl
q8i-grl
أهلا حبيبتي LoLe_2005: مبروك عليك 2 كيلو وإنشاء الله تكملي على خير يارب :27: :27:
أهلا حبيبتي LoLe_2005: مبروك عليك 2 كيلو وإنشاء الله تكملي على خير يارب :27: :27:
هلا بنات..شلونكم؟ والله أنا الدورة تاعبتني شوي..اليوم ما خربطت بس كمان ما قسيت على روحي كثير قلت أخلص الدورة أول :16:
سَديم
سَديم
أهليييييييييين بنات
كيف المعنويات......... ان شاء الله تمام ............انا الحمد لله ماشية مضبوط ........

بالتوفيق