مسااااااااااااء الفل
كيفكم بنات تمااااااااااااااااااااام أنا اليوم خبصت يو يو مو بلأكل لا بنقنقه اي يا لقهر بطاطس عل توكس على بفك تخيلو وازنه الصبح اول ماجلست 62 ولحين 62.8 قهرررررررررررر
بس انشاء الله من بكره السبت ببتدي من جديد ولا راح اخربط انشاااااااء الله ودي اسبوع ماخربط فيه ولا يوم يالله بنات انشاء الله هالسبوع الكل ينبسط وينقص بس ادعو ادعو كلكم بتوفيق.
أختكم لولي من المجموعه الاولى(90)
بنفسجيه :
مبروووك ريم الدوحه على الوزن الجديد.. عقبالي انا والبقيه.. <<بروح اشوف النتيجة وبرجع اقول لكممبروووك ريم الدوحه على الوزن الجديد.. عقبالي انا والبقيه.. <<بروح اشوف النتيجة وبرجع اقول...
مسااااااااااااء الفل
كيفكم بنات تمااااااااااااااااااااام أنا اليوم خبصت يو يو مو بلأكل لا بنقنقه اي يا لقهر بطاطس عل توكس على بفك تخيلو وازنه الصبح اول ماجلست 62 ولحين 62.8 قهرررررررررررر
بس انشاء الله من بكره السبت ببتدي من جديد ولا راح اخربط انشاااااااء الله ودي اسبوع ماخربط فيه ولا يوم يالله بنات انشاء الله هالسبوع الكل ينبسط وينقص بس ادعو ادعو كلكم بتوفيق.
أختكم لولي من المجموعه الاولى(90)
كيفكم بنات تمااااااااااااااااااااام أنا اليوم خبصت يو يو مو بلأكل لا بنقنقه اي يا لقهر بطاطس عل توكس على بفك تخيلو وازنه الصبح اول ماجلست 62 ولحين 62.8 قهرررررررررررر
بس انشاء الله من بكره السبت ببتدي من جديد ولا راح اخربط انشاااااااء الله ودي اسبوع ماخربط فيه ولا يوم يالله بنات انشاء الله هالسبوع الكل ينبسط وينقص بس ادعو ادعو كلكم بتوفيق.
أختكم لولي من المجموعه الاولى(90)
الصفحة الأخيرة
الاسم- ام ساره-33
رقم المتسابقه- 7 المجموعه الاولى
الطول- 160
الوزن قبل المسابقه63
الوزن بعد الاسبوع الاول 63 ثاااااااابت
نوع الرجيم - تخفيف الاكل
نوع الاعشاب المستخدمه- لا استخدم اعشاب
الرياضه المستخدمه- استخدام الدراجه الثابته لمدة نص ساعه
:7_5_122::7_5_131::7_5_122::7_5_131::7_5_122::7_5_131::7_5_122: