لولي...
لولي...
"عظم الله اجرج اختي هند" سوالفكم حلوة! :) انا عاد اليوم يوم الفواكه! اكلت كمثرى ثنتين منها وشربت ماي! دافي وحسيت بالشبع! وكان خاطري ببسبوسة بس قلت لا والف لا لان الاكل ما بيطير! هههههههههه ترا شعاري " الاكل ما بيطير" وانا خاطري ببيتزا عاد اليوم شفت المنيو menu مال البيتزا هت! ذبت ورحت باحلام وسيعه قلت ان شاء الله بعد الريجيم بطلبلي وحده وباكلها! المهم امسك عمري! والحمدالله ماسكة! وطبعا انتو معاي!!
"عظم الله اجرج اختي هند" سوالفكم حلوة! :) انا عاد اليوم يوم الفواكه! اكلت كمثرى ثنتين منها...
مرحبا جميعا ...

ما شاء الله ... اشوف الكل متحمّس للاسبوع الثالث ...

وانا أوّلكم ... لأني ...





نزلت خلال الاسبوع اللي طاف ...

بالرغم من التخبيص ...

2 كيلو و200 جرام ...

يا ربي لك الحمد والشكر ...


وبيانات الاسبوع الثاني هي كالتالي ...

رقم المتسابقه : 98 ...
الاسم: لولي...
الطول : 159 سم ...
الوزن قبل المسابقة: 72 ...
الوزن بعد الاسبوع الاول: 73 و 300 جرام ...
الوزن بعد الاسبوع التانى: 71 و100 جرام ...
هل مارستى رياضة: نعم ... مشي سريع على السير اربع مرات بالاسبوع ...
هل استخدمتى اعشاب: لاااا ...
هل استخدمتى ادوية:لااااا ...
نوع الريجيم: التخفيف ...


ومبروك للي نزلوا ... وعقبال الباقين ...
bonitaa
bonitaa
"عظم الله اجرج اختي هند" سوالفكم حلوة! :) انا عاد اليوم يوم الفواكه! اكلت كمثرى ثنتين منها وشربت ماي! دافي وحسيت بالشبع! وكان خاطري ببسبوسة بس قلت لا والف لا لان الاكل ما بيطير! هههههههههه ترا شعاري " الاكل ما بيطير" وانا خاطري ببيتزا عاد اليوم شفت المنيو menu مال البيتزا هت! ذبت ورحت باحلام وسيعه قلت ان شاء الله بعد الريجيم بطلبلي وحده وباكلها! المهم امسك عمري! والحمدالله ماسكة! وطبعا انتو معاي!!
"عظم الله اجرج اختي هند" سوالفكم حلوة! :) انا عاد اليوم يوم الفواكه! اكلت كمثرى ثنتين منها...
حبيباتي

مشكورين كل اللي ساله عني

وانا طبعا مش قادره اقراء كل الصفحات

وبالنسبه الي انا مريضه كتيررررررررررر

واجاني الدكتور على البيت وعلقلي مصل والي يومين مرميه زي الشريطه

وضغطي نازل كتيرررررررررر

ودقات قلبي عالين

وصله لل115

يعني اسفه اني تاخرت عليكم

ادعولي بالشفاء علشان اقوم للاولادي وزو جي وبيتي

تحياتي
bonitaa
bonitaa
حبيبتي والله بس مااقلتيلي شنووو زبدية مرق :)
حبيبتي والله بس مااقلتيلي شنووو زبدية مرق :)
الاسم - bonitaa
رقم المتسابقه-63
الطول165
الوزن قبل المسابقه66
الوزن بعد الاسبوع الاول65
الوزن بعد الاسبوع الثاني 65
نوع الرجيم- مش محدد
نوع الرياضه المستخدمه - مرات العب رياضه
هل استخدمتي اعشاب- لا لم استخدم الاعشا ب
لولي...
لولي...
"عظم الله اجرج اختي هند" سوالفكم حلوة! :) انا عاد اليوم يوم الفواكه! اكلت كمثرى ثنتين منها وشربت ماي! دافي وحسيت بالشبع! وكان خاطري ببسبوسة بس قلت لا والف لا لان الاكل ما بيطير! هههههههههه ترا شعاري " الاكل ما بيطير" وانا خاطري ببيتزا عاد اليوم شفت المنيو menu مال البيتزا هت! ذبت ورحت باحلام وسيعه قلت ان شاء الله بعد الريجيم بطلبلي وحده وباكلها! المهم امسك عمري! والحمدالله ماسكة! وطبعا انتو معاي!!
"عظم الله اجرج اختي هند" سوالفكم حلوة! :) انا عاد اليوم يوم الفواكه! اكلت كمثرى ثنتين منها...
اخت بونيتا ...

لا بأس عليك ... طهور ان شاء الله ...

وما تشوفين شر ... الله يقومك بالسلامه وترجعين لنشاطك ...
فديت علاوي
فديت علاوي
"عظم الله اجرج اختي هند" سوالفكم حلوة! :) انا عاد اليوم يوم الفواكه! اكلت كمثرى ثنتين منها وشربت ماي! دافي وحسيت بالشبع! وكان خاطري ببسبوسة بس قلت لا والف لا لان الاكل ما بيطير! هههههههههه ترا شعاري " الاكل ما بيطير" وانا خاطري ببيتزا عاد اليوم شفت المنيو menu مال البيتزا هت! ذبت ورحت باحلام وسيعه قلت ان شاء الله بعد الريجيم بطلبلي وحده وباكلها! المهم امسك عمري! والحمدالله ماسكة! وطبعا انتو معاي!!
"عظم الله اجرج اختي هند" سوالفكم حلوة! :) انا عاد اليوم يوم الفواكه! اكلت كمثرى ثنتين منها...
سلامات بونيتا!

هند :
عادي حبيبتي! ترا كل انسان يغلط!

تينة متينه:
حياج الغالية! والله قلت لازم ادش هالموضوع لانه سوالفه تجنن!
وبالنسبة للطريقة بسويها خاصة هي تخفف الكرش!

وها انا بالاسبوع الثالث وميتة يوع خاطري اكل واكل! بس الصبر جميل!

طبعا بقيس وزني اخر يوم للرجيم وبيكون يوم السبت! لاني ما احب اقيس كل ييوم ما احس بالتغيير! احسن اخر يوم عسب اتفائل اكثر واتحمس اكثر!

وبالنسبة لريجيمي هو الصيني لكل من تخبر عنه! كنت بحطه بس تفاجات انه موجود بالقسم!!

:)