السلام عليكم بنات.........ااااااااااااااااااه :09: انا لسه راجعه دلوقتى من العمرة :27:
طبعا بشوف ردودكم بعدين.....
المهم وزنى :30: الان66
يعنى ناقص بس نص كيلو بعد المجهود ده كله بتاع العمره........بس لخبطت شوية صغيرة
المهم انا دعيت لكم جميعا وخصوصا الاخت هند :)
سلام بأه لاحسن ده السفر البرى ده هلكنى :p
السلام عليكم بنات.........ااااااااااااااااااه :09: انا لسه راجعه دلوقتى من العمرة :27:
طبعا...
كيفكم؟؟
هبه سيد منصور بسيطه يا عم
عادي ولا يهمك خالص
شو رائيك تتحديني
بما انه وزنك من وزني؟
انا حابه انزل الاسبوع هذا 2 كيلوووووووووو
ردي علي وانا بستناكي على احر من الجمر
بصراحه بدي وحده تتحداني علشان المنافسه تكبر
لما تكون بين 2
والحمد لله على السلامه
نتيجة الإسبوع الأول
رقم المتسابقة:
63...
الإسم:
bonitaa
الطول:
165 ...
الوزن:
66
الوزن قبل المسابقة:
66 ...
الوزن بعد الإسبوع الأول:
65
نوع الرجيم:
لا يوجد
هل مارستي الرياضة؟
نعم
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟
مرميه شومر زعتر
بس مش بنتظام
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟
لا ...
أي ملاحظات على الإسبوع الأول؟
ماكنت ماشية على اي شي لكن باذن الله من اليوم
ماشيه على ريجيم مايو(الله يستر)