كوبونات الراقية تسجيل الدخول

bonitaa
bonitaa •
سكر الكويت سكر الكويت :
حبيبتي والله بس مااقلتيلي شنووو زبدية مرق :)
حبيبتي والله بس مااقلتيلي شنووو زبدية مرق :)
تينه المتينه

مشكوره حبيبتي على السوال

انا بخير انت كيفك؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
شعاع القمر القمر
شعاع القمر القمر •
سكر الكويت سكر الكويت :
حبيبتي والله بس مااقلتيلي شنووو زبدية مرق :)
حبيبتي والله بس مااقلتيلي شنووو زبدية مرق :)
بنات انا منسحبة و ان شاء الله
انضم لكم في المسابقة الجاية
لان الحين عندنا امتحانات
بس ما اقدر اروح بعيد عنكم
عشان شذي يت ابلغكم اني نزلت 2كيلو
و صار 73
و ان الله يعافي الامتحانات
لكن ادعو لي
الله يوفقكم
با ي ي ي ي ي
سكـون
سكـون •
سكر الكويت سكر الكويت :
حبيبتي والله بس مااقلتيلي شنووو زبدية مرق :)
حبيبتي والله بس مااقلتيلي شنووو زبدية مرق :)
عزيزتي أم سومة .. سلامتك من سدة النفس ، صح نبغى نخفف أكل بس مو سدت نفس بسبب مرض.. ان شاء الله ترجعي أحسن مما تتوقعين... على فكرة وأنا صغيرة سمعت عن رجيم أول 12 يوم فيه بس تشربي سوائل( عصيرات طازجة) وما أفتكر الباقي فاكرة الــ 12 يوم لأنها صعبه وأمي الا عملته ونزلت عليه كثير...لكن بما انك ملزمة بشرب سوائل فقط كثري من عصيرات الفاكهه الطازجة ( تفاح ـ برتقال - أناناس ) هذه كلها تحرق دهون وصحية وتنشط طبعاً مع عصيرات فاكهه أخرى ، لكن زي الليمون بلاش لأنه بياخذ سكر كثير، وكمان اشربي عصير الخضروات عشات نضارة البشرة ، أنا ما أعرفه لكن سمعت عنه وكمان كان من وصفات الدكتور عادل عبد العال، اذا ما تعرفيه ممكن أسألك عنه أو وحدة من الأخوات تكون عارفته تقولنا عليه..
سكـون
سكـون •
سكر الكويت سكر الكويت :
حبيبتي والله بس مااقلتيلي شنووو زبدية مرق :)
حبيبتي والله بس مااقلتيلي شنووو زبدية مرق :)
شعاع القمر عزيزتي .. أول ما قريت أنا منسحبة قلت ليـــــــــــــــــــش وعلى طول كنت راح أحاول أقنعك تغيري رأيك،، لكن لما قريت عشان الإمتحانات قلت معليش خيرها في غيرها والله يوفقك انت وكل من يختبر.... بس هذا لا يمنع انك ما تأكلي الا أكل صحي (مش تحرمي نفسك عشان لا يصيبك خمول وكسل واحباط) لكن لا إفراط ولا تفريط ....ومرة ثانية الله يسهل لك الاختبارات ومذاكرة المواد ويفرحك بالنتائج....آآآآآآآآآآميـــــــــــــــن..
أختكم*هبه*
أختكم*هبه* •
سكر الكويت سكر الكويت :
حبيبتي والله بس مااقلتيلي شنووو زبدية مرق :)
حبيبتي والله بس مااقلتيلي شنووو زبدية مرق :)
بنات انا عاقبت نفسى ورحت اعمل رياضة (هنا ببيتى يعنى). :7_5_131: .. وهوب هوب يالله هوب ......... :7_5_122:

وخرجت ادفع بعربة بناتى :7_5_127: الى احد الماركات التى لاتبعد عنا كثيرا...ورجعت مشى بهروله والعربة محملة بالاوزان...يعنى دفع بتاع 50 كيلو(بناتى وتقل العربة والاغراض اللى شريتها)...

وبعدين اتعشيت........5او6 بسكوتات و2جزرة صغيرة

واشرب الا ن شاى اخضر

وراح اتسحر اى شىء خفيف لانى بصوم بكرة ان شاء الله