تسلمين اختي جرح 2 على الترحيب والله انتي النور كله ياغاليه..
اليوم انا ثاني يوم في الرجيم الصاروخي : وفطوري قراصيا مالقيتها واستعملت البديل بالتين
وغداي فراوله وعشاي بطاطس ): لكن الحمدلله ماتتخيلون كيف انا احس براحه وخفه ارجوكم ارجوكم لاحد يقول لي صعب لاني جالسه اعطي نفسي ايحاء انه كم يوم وارتاح من كم كيلوووووووووووووووووووووووووووو نسيت اعلمكم امس اكلي كان اناناس فطور وغدا والعشا كان ذرة وسلطة ويارب يارب اكمل واستمررررررررر لان ارادتي خرطي :)
وزنت اليوم تخيلووووووووووووو نقصت كيلو لوووووووووووووووول بكمله ان شاء الله
مشكلتي زوجي انواع التحطيم يبي اتغدى معه امس غصب واليوم طالع الله يهديه ..
anabena حياك الله حبيبتي... معليش ماسلمت عليك... حلوووو إصرارك وتعويضك.. موفقه حبيبتي..anabena حياك الله حبيبتي... معليش ماسلمت عليك... حلوووو إصرارك وتعويضك.. موفقه حبيبتي..
بسم الله الرحمن الرحيم
hatoon
الله يوفقك بالرجيم وتصير كل ايامك تمام :)
وتطلعلي بنتيجة حلوة يارب
Full Moon
تسلمين ياغاليه على كلامك
وبالنسبة ليومياتك لاتختصرين لانها زي العسل على قلوبنا
بس اهم شيء مايكون فيها تخبيص :30:
وان شاء الله مايضيع تعبك وتوصلين لوزن 45 او 40 زي ماتحبي
أم ريان
هلا والله
وبالنسبة لزوجك عادي اتغدي معاه بس لاتكثرين وقبل الغداء كثري سلطة
ولما يجي وقت الغداء قولي انا ما اقدر اكثر اكل معدتي ماتتحمل :D
الله يساعدك ويوفقك
النجاوي
هلا والله مرة ثانية وثالثه ورابعه ومليووووووووووووووون :)
أم الزري
ياهلا والله
والله يسمع منك وننحف ونوصل للشكل اللي نتمناه
وبالنسبة للوزن ان شاء الله مافيه فشيلة كلنا بإذن الله راح تنزل اوزاننا
hatoon
الله يوفقك بالرجيم وتصير كل ايامك تمام :)
وتطلعلي بنتيجة حلوة يارب
Full Moon
تسلمين ياغاليه على كلامك
وبالنسبة ليومياتك لاتختصرين لانها زي العسل على قلوبنا
بس اهم شيء مايكون فيها تخبيص :30:
وان شاء الله مايضيع تعبك وتوصلين لوزن 45 او 40 زي ماتحبي
أم ريان
هلا والله
وبالنسبة لزوجك عادي اتغدي معاه بس لاتكثرين وقبل الغداء كثري سلطة
ولما يجي وقت الغداء قولي انا ما اقدر اكثر اكل معدتي ماتتحمل :D
الله يساعدك ويوفقك
النجاوي
هلا والله مرة ثانية وثالثه ورابعه ومليووووووووووووووون :)
أم الزري
ياهلا والله
والله يسمع منك وننحف ونوصل للشكل اللي نتمناه
وبالنسبة للوزن ان شاء الله مافيه فشيلة كلنا بإذن الله راح تنزل اوزاننا
السلام عليكم ورحمة الله
هلا بنااااااات أشتقت لكم
أنا صراحة هذا الأسبوع أنواع التخبيص
أحيانًا
ولكن بدون حلى !!!!!!!!!!!
الحمدلله
وكمان بدون رياضة !!!!!!!!!!
والسبب كنت مشغوله بالدوام وراح أبدأ بجد إن شاء الله هذا الأسبوع
هلا بنااااااات أشتقت لكم
أنا صراحة هذا الأسبوع أنواع التخبيص
أحيانًا
ولكن بدون حلى !!!!!!!!!!!
الحمدلله
وكمان بدون رياضة !!!!!!!!!!
والسبب كنت مشغوله بالدوام وراح أبدأ بجد إن شاء الله هذا الأسبوع
الصفحة الأخيرة
انا الفطور بشكل يومي والحمد لله ماخبصت علبه مويه احطها جنبي وكل ماخلصت اشرب لان عندنا برد والثلوج متساقطه وجفاف :D هذا وانا ابختصر +كوب شاي او نسكافه طبعا اذا شربت نسكافه اكل شكولاته والشاي بلحاله
الغداء من الموجود بس تقليل
المغرب لالالالالالالالالالالالالالالالالازم قهوه قشر+اعشاب وياهم حلا
العشاء عاده مافيه عشاء وممكن بس شريحه توست
وانتم بنات الله يقويكم جرح2 شكرا ياروحي على اهتمامك ( بنت الخطاب ) مدري ارتاح لمن اشوف اسمك احس انك عسووووووووووووله ان شاء الله توصلين للي تبغينه :)
بقيه البنات شايفه نفسي وينك ايش رايك الاسبوع الجاي ريجيم الكورن فليكس يالله خلينا نعتمد :)
المشكله احس مااقدرارتب يومياتي معاكم لفرق التوقيت
دودا الاموره من اسمك حسيتك بنوته عسل باخطبك لولدي وابشرك نحيف معصقل عمره 9 شهور واسبوع( شوفي الدقهعشان ماتقولين غشيتك9 :icon28: