زملكاويه
زملكاويه
رقم المتسابقة:11
الإسم:زملكاويه
الطول :147
الوزن قبل المسابقة:63.5
الوزن بعد الإسبوع (1 ) : 63.5
الوزن بعد الاسبوع (2 ) : 60
الوزن بعد الاسبوع (3 ) : 60
الوزن بعد الاسبوع (4 ) : 60
الوزن بعد الاسبوع (5 ) : 62
الوزن بعد الاسبوع (6 ) : 61
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة: لخبطه واخر يومين التمر واللبن
هل مارستي الرياضة ؟ مشي كل يوم ساعه
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ بذرة الكتان
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا
أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ الحمد لله

ازيكم يابنات عاملين ايه؟
الف مبروك للبنات الى نزلت
nevena
nevena
رقم المتسابقة:11 الإسم:زملكاويه الطول :147 الوزن قبل المسابقة:63.5 الوزن بعد الإسبوع (1 ) : 63.5 الوزن بعد الاسبوع (2 ) : 60 الوزن بعد الاسبوع (3 ) : 60 الوزن بعد الاسبوع (4 ) : 60 الوزن بعد الاسبوع (5 ) : 62 الوزن بعد الاسبوع (6 ) : 61 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة: لخبطه واخر يومين التمر واللبن هل مارستي الرياضة ؟ مشي كل يوم ساعه هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ بذرة الكتان هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ الحمد لله ازيكم يابنات عاملين ايه؟ الف مبروك للبنات الى نزلت
رقم المتسابقة:11 الإسم:زملكاويه الطول :147 الوزن قبل المسابقة:63.5 الوزن بعد الإسبوع (1 ) :...
نتنيجه الاسبوع (6)
الاسم:nevena
الوزن فبل المسابقه:69
الوزن الان :67
الطول:163
رقم المتسابقه:59
هل مارستي رياضه:من الاسبوع الخامس للمسابقه 3 ايام بالاسبوع لمده ساعه ونصف ايروبك ولكن الوزن لا يتحرك
الاعشاب: لا يوجد
الادويه :لا يوجد
الرجيم :تخفيف مع لاخبطه بسبب السفر
الملاحظه: عدم نقصان الوزن
شيماء12
شيماء12
رقم النتيجة ( 6 )

رقم المتسابقة: 43
الإسم: شيماء12
الطول:147
الوزن قبل المسابقة: 56.4
الوزن بعد الإسبوع ( 6 ) : 53.1
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفيف
هل مارستي الرياضة؟ لا
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ قشر القهوة
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا
أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ ...
الأريـــام
الأريـــام
رقم المتسابقة:55
الإسم:الأريـــام
الطول:165
الوزن قبل المسابقة:67
الوزن بعد الإسبوع (6):63
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟تخفيف
هل مارستي الرياضة؟ لا
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا
أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟لا
هنو الحلوة
هنو الحلوة
sasa sasa :
رقم النتيجة (5 رقم المتسابقة:45 الاسم :sasa الطول:1.57 الوزن قبل المسابقه:60 الوزن الان:51.200لا نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفيف لاأكل بعد السابعة مساء هل مارستي الرياضة؟ المشي لمدة ساعة هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟خل التفاح وكمون وليمون هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ الحمدلله نزل وزني بعد جهداً جهيد
رقم النتيجة (5 رقم المتسابقة:45 الاسم :sasa الطول:1.57 الوزن قبل المسابقه:60 الوزن...
سلااااااااااااام

رقم النتيجة (6)
رقم المتسابقة:41
الإسم:هنو الحلوة
الطول:164
الوزن قبل المسابقة:62
الوزن بعد الإسبوع ( 6):54,5 :icon28:
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ ريجيم السوائل بالسعرات
هل مارستي الرياضة؟ اذكريها المشي لمدة ساعه ونص يوميا ونط الحبل وركوب الدرج وتمارين عامه
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها لا
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا
أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟
الحمدلله نزل وزني واكثر من الي كنت ابيه ماشاء الله تبارك الله