فرح
كل شي كل شي
سمبوسة شعيرية و قيمات و كل شي؟؟
لان اختي كانت تاكل كل اللي تبيه على الفطور و بعدها توقف تماما و بعدين لمن تجي 3 و نص تاكل ساندويتش واحد توست لبنة و خلاص و نحفت كيلو و شوي من يوم ما بدا رمضان بس انا اخاف اسمن
joolz
•
جولز ماشاء الله عليك
اذا تلبسين سمول معناته خلاص
يمكن انت 60 عشان عظمتك ثقيله في الميزان
بنت ولد خالي كذا تحسين انها شوي وتختفي من النحف
ومع ذلك وزنها 60 ما ينزل
بس باين عليها مره عود نحفانه مره
اول ما تشوفينها تعطينها 53 ك
اذا تلبسين سمول معناته خلاص
يمكن انت 60 عشان عظمتك ثقيله في الميزان
بنت ولد خالي كذا تحسين انها شوي وتختفي من النحف
ومع ذلك وزنها 60 ما ينزل
بس باين عليها مره عود نحفانه مره
اول ما تشوفينها تعطينها 53 ك
الصفحة الأخيرة
انا من يوم السبت ابديت بنظامي انا اللي انا خليته من فطور الى فطور
يعني وجبة وحدة باليوم وبصراحة
اول 3 ايام خربطت وبعدين لا استمريت
كنت 69 واليوم وزنت
68
الحمدلله ضعفت كيلو باسبوع وباستمر انشالله
وبالتوفيق للجميع
انا في وجبة الفطور اكل كل اللي نفسي فيه وبعدها اكل حلو تقريبا 5 قطع لقيمات او اي نوع ثاني
يعني اكون شبعانة حدي
وبعدها اصوم تماما عن الاكل فقط شاي او قهوة مع سكرين