fara7
fara7
fendi مشكووورة على ردج لي وانشالله انتواصل مع بعض :)
[live strong]
[live strong]
رقم النتيجة2

الاسم

الطول 157

الوزن قبل المسابقة 68

الوزن بعد الاسبوع الاول 66

الوزن بعد الاسبوع الثاني ؟
66

نوع الريجيم الذي تم اتباعه خلال هذه الفترة ؟
تخفيف

هل مارست الرياضة؟
مشي سريع كل يوم 20 دقيقة

هل استخدمي اي نوع من الاعشاب ؟؟
لا

هل استخدمتي اي نوع من الادويه؟
لا

اي ملاحظة على الاسبوع الثاني ؟؟
مادري ليش مانزل وزني ؟
وسن.
وسن.
الوزن قبل الرجيم..................65
الوزن بعد الاسبوع الاول.............65
الوزن بعد الاسبوع الثانى..................64,500
قمه التحطيم :icon33:
قمه التحطيم :icon33:
قمه التحطيم :icon33:
قمه التحطيم :icon33:
قمه التحطيم :icon33:



دندونه

كفشتينى............حاسه باحباط حتى انى كل يوم ادخل النت بس ماحتى يجينى نفس ارد
شكلى بفلها هالاسبوع.................لاامزح..........مالى امان
دندوونه
دندوونه
وسن فيه تقدم الاسبوع هذا نحفتي نصف كيلو والاسبوع اللي راح مانحفتي شفتي برافوا عليك هذا الاسبوع عاد الاسبوع الجاي نبغاك تنحفين كيلو
وسن.
وسن.
دندونه
احباط تخيلى نزلت لل63 ومن وجبه همبرقر طلعت ........بغيت اكحلها عميتها قلت لا للحرمان طلع الموضوع غلط