غفران الغامدي
هاه سكر الكويت حتمشين على نظام الاخت كويتيه اموره

احسه حلو........بس متردده
غفران الغامدي
البتول العذراء هاه حبيبتي وش الريجيم اللي انت ماشيه عليه

عشان بسوي اقتراع بين ريجيمك وبين ريجيم كويتيه اموره

واللي تفوز بالانتخابات ساتبع ريجيمها

خخخخخخخخخ
غفران الغامدي
دايما لما ادخل اليوميات اب اسولف ما القى احد .......
غفران الغامدي
الحين انا عامله تخفيف مره شديد

حتى والاقي ريجيم مشجع

يالله قمت اتسولف مع روحي
ورد و جوري
ورد و جوري
يا هلا اختى غفران .. كيف الحال
ولا يهمج انتى موب بروحج .. ييت اشاركج في الموضوع


في كذا رجيم قريته و كان مرن جدا
مثلا شوفي هالموضوع احسه مريح جدا و منوع

http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=410771

و اهم شي برايي انج تكوني حاطه ببالج كمرحله اولى كم كيلو تبين تفقدين .. بعدين بيكون كل شي ممتاز
و فكرة التخفيف جيده جدا


بالنسبه لي هذا ثاني يوم لي مع شوربة الملفوف ...... والله الموفق