صباح الخيرعل الجميع
يومي اخضر بس الميزان طلع 300 جمزيادة اليوم مادري ليش صرت 91.8 الظاهر اني غيرانه منك كيكتنا ولا يمكن نوع من التواصل الوجداني
ما شاء الله عليك اللي أعرفه انك مسويه رجيم قبلنا باسبوع ونزلتي 3 ومعانا نزلتي 1.200 بدون تخبيص أفهم من كذا انه طبيعي الاسبوع الجاي يمكن ماننزل اكثر من كيلو
والله قهر أنا مثلك مأملة اطلع من المسابقة ب85 على الأقل بس أحس الحين بدأ الوقت يضيق ويني ووينها
باقي 3 أسابيع و7 كيلو لوقسمنا ال7 على ال3 لازم كيلوين وربع بالاسبوع على الأقل
معادلة تحطم الصراحة
:26: humna :26: أهلين فيك حنا نحبك باي اسم
فوكاهانتوس :26: نورتينا من جديد لك وحشة
memee2005 :26: أهلين ياعسل
البتول العذراء :26: مبروك الوزن الجديد والف سلامة على اختك
بتولة كم كان وزنك لما بديتي معنا المسابقة اللي قبل في بالي رقم لو كان صحيح ما شاء الله عليك أنجزت بعزيمة وقوة
أم فهد :26: ان شاء الله تكوني بخير وبنوتتكم بصحة وعافية
الثنائي المدهش غلا الورد :26: ولهانة :26: ما شاء الله مثل القمر :40: ما تطلون الا بالليل اش اخباركم
هالة القمر :26: وينك ياقمر
مشرفاتنا العزيزات بنت الكويت :26: نبض :26: جعل ايامكم كلها خضر
لوننا :26: أخبارك مع الدوتكس
باقي الرشيقات الحلوات وينكم بكره لازم حضور جماعي الميزان ينادينا
وعند الميزان يكرم المرء أو يهان
فوكاهانتوس :26: نورتينا من جديد لك وحشة
memee2005 :26: أهلين ياعسل
البتول العذراء :26: مبروك الوزن الجديد والف سلامة على اختك
بتولة كم كان وزنك لما بديتي معنا المسابقة اللي قبل في بالي رقم لو كان صحيح ما شاء الله عليك أنجزت بعزيمة وقوة
أم فهد :26: ان شاء الله تكوني بخير وبنوتتكم بصحة وعافية
الثنائي المدهش غلا الورد :26: ولهانة :26: ما شاء الله مثل القمر :40: ما تطلون الا بالليل اش اخباركم
هالة القمر :26: وينك ياقمر
مشرفاتنا العزيزات بنت الكويت :26: نبض :26: جعل ايامكم كلها خضر
لوننا :26: أخبارك مع الدوتكس
باقي الرشيقات الحلوات وينكم بكره لازم حضور جماعي الميزان ينادينا
وعند الميزان يكرم المرء أو يهان
الكيكة
•
رشيقه في الاحلام .. لا تنظرين للامور ابهالطريقه .. الشيطان بدا يوسوس و يخرب ... خليها على الله و كل جرام انزله نعمه من الله النزول حتى لو كيلو احسن من الزياده كيلو
اللي صار ان علي الدوره علشان جذي مانزل وزني وايد و انتي يمكن الدوره عالابواب ... يعني اكيد في سبب بس لا تخافين
امس قريت شي بمجله و عجبني و بقوله لكم
واحد اخذ فأس و ضرب حجر 100 ضربه ولا صار بالحجر شي ولا حتى شلخ .. ابدا ماصار له شي
لكن بالضربه 101 تكسر الحجر بسهوله
الحجر ما تكسر من الضربه الاخيره .... تكسر من تأثير ال 100 ضربه اللي قبل الاخيره ...
يعني ناس وايد منا يبدون بالشي و ما يصبرون للاخر .. دايما ييأسون و يوقفون بنص الطريج مع انهم لو يكملون للاخر راح يشوفون نتيجه تعبهم اللي اتعبوه من البدايه لحد ما وصلوا لهالنتيجه
صايره اتفلسف اليوم .. يا ثقل دمي .. يالله باي
اللي صار ان علي الدوره علشان جذي مانزل وزني وايد و انتي يمكن الدوره عالابواب ... يعني اكيد في سبب بس لا تخافين
امس قريت شي بمجله و عجبني و بقوله لكم
واحد اخذ فأس و ضرب حجر 100 ضربه ولا صار بالحجر شي ولا حتى شلخ .. ابدا ماصار له شي
لكن بالضربه 101 تكسر الحجر بسهوله
الحجر ما تكسر من الضربه الاخيره .... تكسر من تأثير ال 100 ضربه اللي قبل الاخيره ...
يعني ناس وايد منا يبدون بالشي و ما يصبرون للاخر .. دايما ييأسون و يوقفون بنص الطريج مع انهم لو يكملون للاخر راح يشوفون نتيجه تعبهم اللي اتعبوه من البدايه لحد ما وصلوا لهالنتيجه
صايره اتفلسف اليوم .. يا ثقل دمي .. يالله باي
كيكة ياوردتنا
والله كلامك صحيح الظاهر انه بدأ يوسوس (اللهم اخزيك يا شيطان)
وحبيبتي دمك زي العسل بالعكس حنا محتاجين ها للقصص والعبر تعطينا عزم
تصدقين من القهر للحين مو عارفه من يوم ما قمت وش آكل بس شكلي الحين باروح اصلي الظهر والعن الشيطان وأفطر وأتوكل على الله وأروح أمشي بعد العصر شوي يمكن الشحوم محتاجتلها رجة شوي
وش رأيك ما دام وصلنا لنفس الوزن يكون بينا تحدي الأسبوع الجاي
سلالالالالالالالالالالالالالالام
والله كلامك صحيح الظاهر انه بدأ يوسوس (اللهم اخزيك يا شيطان)
وحبيبتي دمك زي العسل بالعكس حنا محتاجين ها للقصص والعبر تعطينا عزم
تصدقين من القهر للحين مو عارفه من يوم ما قمت وش آكل بس شكلي الحين باروح اصلي الظهر والعن الشيطان وأفطر وأتوكل على الله وأروح أمشي بعد العصر شوي يمكن الشحوم محتاجتلها رجة شوي
وش رأيك ما دام وصلنا لنفس الوزن يكون بينا تحدي الأسبوع الجاي
سلالالالالالالالالالالالالالالام
الصفحة الأخيرة
انا الحين بروح افطر حليب خالي الدسم + صامولي مع جبن قليلة الدسم
وبعدين اخبركم الباقي
مع السلامه