هلااااا بمشرفتناااا نبض ما شاء الله شو ها النشاط اليوم على الصبح كفيتي ووفيتي...
هلااااا بمشرفتناااا نبض ما شاء الله شو ها النشاط اليوم على الصبح كفيتي ووفيتي...
:7_5_131: يالله يا بنااات وصلنا نص الأسبوع هانت كلهم كم يوم ونسجّل أوزانا نريد العزيمه والإراده اللي من حديد وخلونا نرمي ها الشحوووم :7_5_131:
FROOOOHA
•
هلااااا بمشرفتناااا نبض ما شاء الله شو ها النشاط اليوم على الصبح كفيتي ووفيتي...هلااااا بمشرفتناااا نبض ما شاء الله شو ها النشاط اليوم على الصبح كفيتي ووفيتي...
هلا والله بالجميع أنا أحب اقل لكم إني ماشيه على ريجيم 12 كيلو في 12 يوم يعني غيرت الريجيم الأول :27: وأنا حاسه إن هذا الرجيم إلي يصلح لي أكثر مو طمع في إني أنزل 12 كيلو في12 يوم بس حاسه انه أخف وأسهل :27:
المجموعه الثالثه (87)
المجموعه الثالثه (87)
FROOOOHA
•
هلااااا بمشرفتناااا نبض ما شاء الله شو ها النشاط اليوم على الصبح كفيتي ووفيتي...هلااااا بمشرفتناااا نبض ما شاء الله شو ها النشاط اليوم على الصبح كفيتي ووفيتي...
يعني اليوم أنا عندي يوم الفواكه لأنه أمس كنت اكل زبادي وحليب ولبن بسسسسسسسس واليوم مع الصبح شربت كاستين مويه الله المستعان كل هذا عشان الريجيم ولو ما جمعتنا الحلوه كان ماستمريت لأن الإراده صفر عندي :(
المجموعه الثالثه (87)
المجموعه الثالثه (87)
صباح/مساء الخير
امس الحمدلله يومي أخضر
واليوم مااكلت شي بس شربت ماء وشويه قهوه مركزة بدون سكر
يمكن افطر مددري اتغدا هههههه نصف صامولي بر مع لبنه خفيفه وزيتون
امس الحمدلله يومي أخضر
واليوم مااكلت شي بس شربت ماء وشويه قهوه مركزة بدون سكر
يمكن افطر مددري اتغدا هههههه نصف صامولي بر مع لبنه خفيفه وزيتون
الصفحة الأخيرة
لن يتم قبول أي مشتركة جديدة إعتباراً من اليوم
ومن لم يحالفه الحظ الإشتراك في هذه المسابقة المشاركة بالمسابقات القادمة
شكراً لحسن تعاونكم